她的意思是給你一個禮拜追求的時間。如果你完全不表現(xiàn)或者不行動，a 禮拜之后她一定會拒絕你，所以加油吧，A 禮拜運動需要多長時間？給她a 禮拜次，一周！One 禮拜這是什么意思？有兩種可能:1，她漫不經(jīng)心地說，就一周，2.她還是會認真思考這個問題的，所以她要的是一周，不是一天。至于是什么，還得分析上下文。

你應該是個男人。我覺得女人沒那么無聊。我覺得也是神經(jīng)性疾病，就說頭暈惡心想睡覺。建議你通宵玩網(wǎng)絡，最好有游戲玩。這將非常糟糕。如果實在不行，找個工作時間。你應該有一個會議，對不對？那就是你暈倒的時候。這會給你一周的假期。但是要裝就不要告訴任何人，怕別人舉報。那你不是要醫(yī)院在你單位開病假條嗎？另外，如果你請了禮拜的病假，而且從外表看不出病情，那一般都是大病，需要住院治療。你們單位會報銷醫(yī)藥費嗎？

每周鍛煉4天，每天至少鍛煉40分鐘。這樣的鍛煉頻率更加科學合理。專家表示，這是一個非常有趣的現(xiàn)象?？赡芊逝值娜巳狈猿诌\動的毅力，而正常的瘦子認為自己很健康，不需要運動。其實這也是不對的。每周至少健身四天，為了達到更好的健身效果，堅持才有用。我從大年初六開始一周走五天，晚飯休息一小時，有氧運動半小時后肚子明顯小了。我繼續(xù)努力，堅持。加油，比如每天跑步，一次5公里，一周5天。

簡而言之，有氧運動每天持續(xù)一小時左右，每周至少三次，最多五次。這是我自己的非官方總結(jié)，但是每天適當?shù)挠柧毦妥銐蛄?。沒必要糾結(jié)。如果你鍛煉，你會有一個健康的身體！初級水平:(36個月的訓練)對于初級水平的訓練者，福克斯建議每周鍛煉三次，休息一天。比如一個，三個，五個或者兩個，四個，六個，不多練，也練很多，有規(guī)律的安排。如果休息一天后仍然感到肌肉酸痛或不適，可以再休息一天。

兩種可能:1。她漫不經(jīng)心地說，就一周，2.她還是會認真思考這個問題的，所以她要的是一周，不是一天。至于是什么，還得分析上下文，她的意思是給你一個禮拜追求的時間。如果你完全不表現(xiàn)或者不行動，a 禮拜之后她一定會拒絕你，所以加油吧，給她一個禮拜時間，大概就是一個劇，一個星期！意思是七天。一周，一周，七天。