青少年 網(wǎng)癮?青少年叛國，網(wǎng)癮我該怎么辦？青春期的孩子網(wǎng)癮如何戒掉青少年如何戒掉網(wǎng)癮1。建議有計(jì)劃地使用互聯(lián)網(wǎng)，中國-1 網(wǎng)癮報(bào)告顯示:發(fā)達(dá)地區(qū)網(wǎng)癮 青少年的比例遠(yuǎn)低于貧困地區(qū)，青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是網(wǎng)癮的高危人群，隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，青少年網(wǎng)癮問題更加突出。

《中國青少年 網(wǎng)癮報(bào)告》顯示，家里有電腦的孩子比去網(wǎng)吧的孩子患網(wǎng)癮的幾率要小得多；發(fā)達(dá)地區(qū)網(wǎng)癮 青少年的比值遠(yuǎn)低于貧困地區(qū)。與父母缺乏溝通的孩子更容易形成網(wǎng)癮更容易依賴游戲。你知道他們?yōu)槭裁闯撩杂谕嬗螒騿?？是因?yàn)槟悴幌肱闼?，不想和他們一起去了解精彩的世界，不想因?yàn)樗麄兊囊稽c(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步去鼓勵他們。他們感到沮喪和沮喪。

但是，談“關(guān)”字的父母很難真正與孩子溝通，更別說試圖理解他們玩游戲或者追求愛情了。我身邊有很多家長在孩子很小的時(shí)候就給孩子買手機(jī)、平板，下載各種游戲，和孩子一起玩。當(dāng)然，他們也會帶著孩子去跑步，騎自行車，計(jì)劃假期去哪里旅游。到目前為止，我還沒有聽說他們家有哪個孩子深陷網(wǎng)癮。我們不能毫無顧忌地把原本屬于我們的責(zé)任推卸給孩子。

1。建議有計(jì)劃地使用互聯(lián)網(wǎng)。一般建議青少年每天上網(wǎng)總時(shí)長控制在2小時(shí)左右。每次上網(wǎng)超過半小時(shí)，停止休息5分鐘左右，讓眼睛和身體做類似擴(kuò)胸放松的運(yùn)動，眼睛看遠(yuǎn)處進(jìn)行眼部放松訓(xùn)練。2.盡量使青少年擺脫不必要的網(wǎng)絡(luò)使用，如成人長期使用短視頻軟件或網(wǎng)絡(luò)游戲；3.保證青少年的正常日常生活，尤其是嚴(yán)格控制睡覺時(shí)使用手機(jī)。

4.青少年的很多問題都沒有達(dá)到網(wǎng)癮的水平，大部分是過度使用或者使用不當(dāng)。比如你長時(shí)間使用網(wǎng)絡(luò)，承諾的事情做不完，甚至無休止的拖延，必然會影響你正常的學(xué)習(xí)和生活。這些都是過度使用或不健康使用互聯(lián)網(wǎng)造成的影響。但從發(fā)展分析，這種不健康的影響越深，甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響日常生活，造成心理扭曲，最后發(fā)展成網(wǎng)癮。一旦網(wǎng)癮形成，就需要進(jìn)行科學(xué)的戒斷治療，類似于戒斷癥狀治療和環(huán)境因素暴露，都是專業(yè)的方法。

因?yàn)楝F(xiàn)在電子產(chǎn)品非常發(fā)達(dá)，我們很多孩子都迷上了這些電子產(chǎn)品，比較嚴(yán)重的出現(xiàn)了網(wǎng)癮。這種情況很多家長可能不會特別注意。其實(shí)網(wǎng)癮出現(xiàn)后危害很大，很多人不明白為什么會出現(xiàn)網(wǎng)癮。接下來我們就來看看。1.孩子有網(wǎng)癮的現(xiàn)象和我們的父母有很大的關(guān)系，因?yàn)槲覀兊母改笇⒆拥钠谕堤?，所以給孩子施加了很大的心理壓力，但是有一個負(fù)面的作用，因?yàn)閷W(xué)習(xí)和其他一些壓力是超出了他們的承受能力的。

2.第二個原因是我們的孩子這個時(shí)候都是青少年，所以經(jīng)常會做出一些叛逆的舉動。但是這個時(shí)候，我們的父母并沒有完全理解孩子。孩子的很多心理需求沒有得到滿足和釋放，所以對于很多孩子來說，網(wǎng)絡(luò)成了唯一的出口。3.現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)很有趣，我們很多人都能在里面找到自己喜歡的東西。尤其是孩子學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)校生活單調(diào)的情況下。

“網(wǎng)癮”是指個體因不良或過度使用互聯(lián)網(wǎng)而可能在學(xué)習(xí)、工作、交往、健康等方面受到損害的現(xiàn)象。青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是網(wǎng)癮的高危人群。隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，青少年網(wǎng)癮問題更加突出?？聪旅婢W(wǎng)癮案例解讀的詳細(xì)分析。本文以12至17歲的初中生為研究對象，采用問卷調(diào)查和訪談的方法，對青少年的上網(wǎng)行為和網(wǎng)絡(luò)成癮進(jìn)行了研究。

據(jù)調(diào)查，青少年對網(wǎng)絡(luò)的使用情況良好，大部分學(xué)生可以通過自我控制和外部干預(yù)來控制上網(wǎng)的時(shí)間和內(nèi)容，但青少年主要側(cè)重于網(wǎng)絡(luò)的娛樂功能，青少年對網(wǎng)絡(luò)有成癮傾向，多為“網(wǎng)游”。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如家長對學(xué)生上網(wǎng)行為缺乏科學(xué)有效的引導(dǎo)，中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)信息素養(yǎng)教育缺失等。

信息化構(gòu)成了這個時(shí)代的鮮明背景，手機(jī)是網(wǎng)絡(luò)和信息交流的重要載體。但由于青少年特別是未成年人缺乏自控能力，家長和學(xué)校缺乏合理的引導(dǎo)，手機(jī)的普及也在一定程度上加劇了網(wǎng)癮現(xiàn)象，不僅背離了家長買手機(jī)的初衷，也給孩子的成長帶來了傷害。比如，手機(jī)閱讀的碎片化讓未成年人難以集中注意力，買手機(jī)的攀比傾向刺激學(xué)生的虛榮心，網(wǎng)絡(luò)信息對孩子的不良影響。這些不僅讓家長擔(dān)心，也引起了社會的強(qiáng)烈關(guān)注。

有些家長對孩子缺乏陪伴，或者只通過物質(zhì)上的東西來彌補(bǔ)，對手機(jī)的使用無動于衷，對電子產(chǎn)品成癮的危害知之甚少。就網(wǎng)絡(luò)平臺而言，由于部分企業(yè)缺乏社會責(zé)任感，防沉迷設(shè)計(jì)較為簡單，容易被破解，甚至有運(yùn)營商專門設(shè)計(jì)“套路”吸引青少年“入坑”。此外，相關(guān)部門監(jiān)管相對落后，缺乏反饋機(jī)制，懲戒措施相對較輕，導(dǎo)致部分企業(yè)為流量鋌而走險(xiǎn)。

帶他去網(wǎng)吧，給他一個月的時(shí)間24小時(shí)面對電腦，吃喝耶戈都圍著電腦轉(zhuǎn)。我相信一個月后，我看到電腦肯定會惡心。告訴他上網(wǎng)的危害，給他講一些上網(wǎng)危害的故事，有空多陪陪孩子，不要讓她感到孤獨(dú)。市區(qū)學(xué)校幫孩子戒成功網(wǎng)癮。一般來說，網(wǎng)癮主要集中在11歲到25歲這個年齡段。他們的共同特點(diǎn)是“沒有理想，敵視父母，厭惡學(xué)習(xí)”。

但是每個孩子的情況都不一樣，要具體問題具體分析。導(dǎo)致網(wǎng)癮的原因很多，有很多復(fù)雜的社會或家庭原因，網(wǎng)癮是一種精神鴉片。一旦種下，就像戒毒一樣難，關(guān)鍵還是看你是否真的有信心戒掉。建議你去濟(jì)南弘凱教育培訓(xùn)學(xué)校，倡導(dǎo)素質(zhì)教育的著名社會學(xué)家、教育家陶宏開教授是這所學(xué)校的名譽(yù)校長。你不妨試試。