體力Live勞動(dòng)者體力高消費(fèi)，體力 勞動(dòng)者小于腦力勞動(dòng)者(體力勞動(dòng)者小于腦力-。

保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到足夠的休息。加強(qiáng)日常營養(yǎng)攝入，讓身體及時(shí)補(bǔ)充能量。一定要有足夠的睡眠和休息時(shí)間，也要保持足夠的能量攝入。注意，就是盡量不要工作過度，不要傷身體。要保證身體營養(yǎng)均衡，睡眠充足，勞動(dòng)量不能過量。體力工作多的人要多注意一日三餐，保持規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)。作息規(guī)律，保證一日三餐睡眠充足，飲食營養(yǎng)均衡。

平時(shí)因?yàn)橄牡哪芰刻?，所以需要及時(shí)補(bǔ)充，一日三餐要吃好，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，這樣他們在工作中消耗的能量才會一一補(bǔ)充到你的身體里。而且千萬別忘了不要吃涼的東西，因?yàn)橄掳嗪?，人體內(nèi)還是會有一些熱量，無法從中排出。當(dāng)你吃冷的東西時(shí)，很可能會刺激你的胃和消化系統(tǒng)。這個(gè)時(shí)候，你的胃和你的消化系統(tǒng)將無法正常工作，從而無法吸收能量和營養(yǎng)，影響他們的健康。

這要看你從事的相關(guān)工作。只要有自己的口味，就有自己的選擇。正確的是你長期實(shí)踐后得到的，不是每個(gè)人都能適應(yīng)的。烏龍茶適合熬夜的人做體力活；經(jīng)常鍛煉的人；喜歡吃肉的人；膽固醇和血脂高的人。經(jīng)常飲用可以降低血液中的膽固醇含量，降低血壓，抗氧化，防衰老，防癌。紅茶適合從事體力勞動(dòng)的人。紅茶中的咖啡因可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中脂肪的代謝。

這肯定不是真的。就算他們消費(fèi)很多，也不能隨便吃。這種要適度，適度就好。體力活動(dòng)勞動(dòng)者 體力消費(fèi)高。我覺得適量吃碳水化合物和糖是有好處的。不要過度。體力 勞動(dòng)者的特點(diǎn)是能量消耗大，需氧量高，體內(nèi)物質(zhì)代謝旺盛，代謝率高。體力 勞動(dòng)者你應(yīng)該多吃五谷雜糧，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和脂肪，吃一些動(dòng)物性食物，比如肉類和蛋類。

此外，需要增加食物的量來獲得更高的熱量。主食可以粗細(xì)搭配，用不同的花樣來刺激食欲，滿足身體對熱量的需求。l體力-1/副食多吃富含蛋白質(zhì)的食物很重要。蛋白質(zhì)不僅能滿足人體的需要，還能增強(qiáng)人體對各種毒物的抵抗力。每天多吃豆制品，然后吃一些肉、魚、牛奶、豆?jié){等。，一般能滿足需求。充足的維生素和無機(jī)鹽供應(yīng)，既能滿足人體的需要，又能保證一些特殊工作勞動(dòng)者不受傷害。

從事體力勞動(dòng)，也就是說要做對外的工作，也就是要比平時(shí)消耗更多的能量，所以要從食物中攝入多種營養(yǎng)素。糖、蛋白質(zhì)和脂肪是人體需求量最大的有機(jī)物質(zhì)，食物中的每一種營養(yǎng)素都是人體完成各種生命活動(dòng)所必需的。從事體力。你必須從食物中攝取營養(yǎng)，你會吃得更多。當(dāng)你做腦力勞動(dòng)時(shí)，你需要大腦處理信息。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候大腦的信息處理少，能量消耗少。少吃點(diǎn)。所以體力 勞動(dòng)者比腦力勞動(dòng)者更傾向于每天多吃。所以答案是:體力 勞動(dòng)者做外功更消耗精力。

當(dāng)我拿到這個(gè)題目的時(shí)候，我并不想從社會生產(chǎn)力的提高、技術(shù)的發(fā)展進(jìn)步等宏觀方向來討論今天的題目，因?yàn)榇蠓较蛟诿總€(gè)人心中都有一定的輪廓印象，無非就是科技的進(jìn)步促進(jìn)了機(jī)器生產(chǎn)的規(guī)模化，降低了體力工人的勞動(dòng)價(jià)值。的確，這是最正確最準(zhǔn)確的解釋，但是/123。體力勞動(dòng)真的是無腦的蠻力嗎？

近日，有關(guān)單位每天要安排15分鐘健身時(shí)間的新聞引起了大家的關(guān)注和相關(guān)討論。對于如何進(jìn)行健身鍛煉，會選擇什么樣的健身方式，不同的人有不同的看法。具體包括腦力勞動(dòng)者每天安排鍛煉時(shí)間的需要，體力 勞動(dòng)者同樣需要健身鍛煉，健身鍛煉的具體方式必須符合自身的實(shí)際情況。1.對于腦力勞動(dòng)者，每天進(jìn)行體育鍛煉是非常必要的。

腦力勞動(dòng)者平時(shí)工作時(shí)處于久坐狀態(tài)，會嚴(yán)重影響腦力的健康勞動(dòng)者。他們是最需要鍛煉的人群。因此，在工作期間安排一定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉是非常必要的。2、體力 勞動(dòng)者你也需要體育鍛煉，只是鍛煉方式完全不同。在很多人的印象中，體力 勞動(dòng)者日常的鍛煉就夠了，不需要體育鍛煉。這種觀點(diǎn)并不準(zhǔn)確。

問題1: 體力勞動(dòng)有什么負(fù)擔(dān)體力有的工人挖煤，開礦，做苦力。體力有車工，鉗工，鋼筋工。光體力勞動(dòng)包括做衣服，做鞋子，做電工。問題二:體力勞動(dòng)，具體有哪些職業(yè)？沒有人能準(zhǔn)確回答你的問題。1.就職業(yè)而言，最近公布的中華人民共和國(PRC)職業(yè)分類大典將中國職業(yè)分為8大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類(職業(yè))。

在社會主義向共產(chǎn)主義發(fā)展的過程中，主要從事腦力勞動(dòng)的知識分子和主要從事體力勞動(dòng)的工人農(nóng)民在科學(xué)文化水平和勞動(dòng)條件上的差別消失了。這是向共產(chǎn)主義高級階段過渡的條件之一。腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的分工是由于生產(chǎn)力發(fā)展到一定程度，社會出現(xiàn)剩余產(chǎn)品。但是，由于生產(chǎn)資料私有制和階級對立的出現(xiàn)，長期以來，表現(xiàn)為從事政治、法律、文化、藝術(shù)和科學(xué)活動(dòng)的腦力被剝削階級和為它服務(wù)的腦力所壟斷勞動(dòng)者，而重體力勞動(dòng)被被剝削階級所壟斷體力。

體力勞動(dòng)者低于腦力勞動(dòng)者錯(cuò)很多人認(rèn)為腦力勞動(dòng)者可能性比體力。因?yàn)閎rainpower 勞動(dòng)者用自己的大腦工作，而體力 勞動(dòng)者也用自己的體力工作，只是他們的工作方式不同，所以不說誰的貢獻(xiàn)比誰大。另外，經(jīng)濟(jì)發(fā)展越來越好。很多人不想做苦力，想做與大腦相關(guān)的工作，這樣會輕松一些。其實(shí)不是這樣的，因?yàn)槟X力勞動(dòng)也很麻煩，需要很大的精神，往往會讓他們更累。

對社會發(fā)展的貢獻(xiàn)不僅僅是勞動(dòng)者更是大自然的恩賜，所以不能只說他們對社會發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)。在完成一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，腦力勞動(dòng)者可能需要宏操作，而體力 勞動(dòng)者則需要一個(gè)一個(gè)的工作，這樣才能完成整個(gè)項(xiàng)目，如果沒有人，那么項(xiàng)目就無法完成，甚至?xí)霈F(xiàn)一些不利的危害，所以。