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1，乳酪吃會(huì)胖嗎
2，中國(guó)火腿和歐美火腿有什么區(qū)別
3，誰(shuí)能介紹好的歐美胖女歌手啊
4，寡姐辣媽時(shí)尚海瑟薇性感迷人還有哪些歐美女星美到讓人不敢看百度
5，250分找一款能設(shè)置人物形象高矮胖獸的免費(fèi)網(wǎng)游搜
6，吃梨會(huì)胖還是會(huì)瘦梨有什么好處梨吃多了會(huì)怎么樣
7，白鳳豆怎么做好吃白鳳豆的吃法
8，一直吃泡面會(huì)胖嗎

1，乳酪吃會(huì)胖嗎

會(huì)的啊,不過(guò)早餐的話就比較好

當(dāng)然

會(huì)的~

乳酪吃會(huì)胖嗎

2，中國(guó)火腿和歐美火腿有什么區(qū)別

要說(shuō)相同點(diǎn)那就是，每個(gè)剛出爐的火腿都讓人垂涎欲滴，回味無(wú)窮。不過(guò)他們也是有一些本質(zhì)上的區(qū)別的。最本質(zhì)的區(qū)別是他們的制作方法不一樣，來(lái)自西班牙的火腿是只是拿鹽水浸泡過(guò)，整體浸泡過(guò)了以后再拿到高原地區(qū)去晾曬，高達(dá)幾百米的地方晾上火腿，這樣它的口味會(huì)比金華火腿的口味更勝一籌，而金華火腿的制作方法是在火腿的表面抹上一層厚厚的鹽，然后一般是放在平地上去晾曬，有的是直接拿烘烤機(jī)烘烤出來(lái)的，這樣出來(lái)的肉質(zhì)就會(huì)相對(duì)比較硬，同時(shí)也比較咸，畢竟在腌制的時(shí)候，采用的是干腌，所以它是不能直接被使用的，這種火腿更適合我們煲湯的時(shí)候用，而且放上之后，湯的味道都會(huì)既濃郁又很香。歐洲的火腿因?yàn)橹皇悄名}水浸泡過(guò)，所以它是可以直接使用的。在歐洲很多地區(qū)，人們都是直接食用這種火腿的，因?yàn)樗目诟胁⒉幌?，而且肉質(zhì)比較松軟，有時(shí)候人們還會(huì)把它切成片狀，夾在面包里頭與面包果醬一起食用?？雌饋?lái)很簡(jiǎn)單的這種吃法，在歐洲很多地區(qū)還是一道非常有名的小吃。不同的生活環(huán)境，導(dǎo)致了不同的飲食風(fēng)俗，就像在我國(guó)普遍的，南方人喜歡吃大米，而北方人呢，更傾向于選擇面條，畢竟一方水土養(yǎng)一方人，在我國(guó)十里地方之內(nèi)的風(fēng)俗都會(huì)有所不同，選擇吃什么，也就全憑自己個(gè)人的喜好了。

中國(guó)火腿和歐美火腿有什么區(qū)別

3，誰(shuí)能介紹好的歐美胖女歌手啊

Adele Laurie Blue Adkins 這是一位倫敦英國(guó)胖的女歌手

大坡妹

步蘭尼。現(xiàn)在好像胖了。！

誰(shuí)能介紹好的歐美胖女歌手啊

4，寡姐辣媽時(shí)尚海瑟薇性感迷人還有哪些歐美女星美到讓人不敢看百度

對(duì)于歐美大牌的標(biāo)配，就是必有一美女，顏值高、身材棒是必須的，除寡姐、海瑟薇，可還有阿爾芭·杰西卡、梅根·?？怂沟热四?。斯嘉麗·約翰遜被粉絲譽(yù)為漫威一姐的寡姐，就是當(dāng)了媽媽，一點(diǎn)都不影響。顏值不用說(shuō)，就算不開美顏也是能瞬間吸引無(wú)數(shù)觀眾的。雖然身高只有160cm，卻有讓無(wú)數(shù)女性眼紅的絕佳比例，東方的柔美嫵媚，西方的性感熱辣，同時(shí)出現(xiàn)在她身上。而寡姐第一的話，那安妮·海瑟薇就必須是居第二了，一雙大長(zhǎng)腿就秒完男粉絲了，擁有燦爛明媚的笑容和高雅端正的氣質(zhì)，還帶有一點(diǎn)點(diǎn)的調(diào)皮可愛(ài)，可以說(shuō)臉是天使！身材是魔鬼！歐美影片中最不缺的就是美女，除了以上兩位，還有很多美得讓人閃眼的呢。我個(gè)人比較喜歡阿爾芭·杰西卡，她的銀幕處女座是——瘋狂夏令營(yíng)，也參加了罪惡之城的演出，可能你對(duì)杰西卡·阿爾芭不是很熟悉，雖然現(xiàn)在的她有點(diǎn)發(fā)福，可當(dāng)年那可是美得不需要演技的人呢，就連科都表示不顧瓦妮莎吃醋也把她列為女神呢。還有一位梅根·福克斯，早期的梅根·福克斯的顏值真的超高，現(xiàn)在當(dāng)了媽媽之后，在性感火辣之余更是增添了幾分成熟嫵媚的小女人味道，,在性感和仙氣之間切換之如，是仙女般的存在。美到讓人不敢看的歐美女星可真是不少，還有阿曼達(dá)·塞弗里德、艾比·考尼什等等，在這個(gè)美女如云的影片世界中，脫穎而出，讓人注目，不知你心目中還有其他更漂亮的女明星嗎？

5，250分找一款能設(shè)置人物形象高矮胖獸的免費(fèi)網(wǎng)游搜

完美國(guó)際吧............可以把頭部設(shè)置成科學(xué)怪人可以射成肌肉男可以改臉那叫一個(gè)細(xì)致說(shuō)實(shí)話,對(duì)于人物,基本你想要什么樣就什么樣,看你想象力豐富不豐富了只有想不到...而且你可以造個(gè)帥哥,當(dāng)羽族,1級(jí)就可以在天上飛,那叫個(gè)爽!!~~還有天馬~~在天上飛的馬.你完全可以把臉射成任何一個(gè)明星的臉或你自己的臉只要耐心設(shè)置下假如說(shuō)臉吧,可一設(shè)置寬度,高度,顏色,裝飾,額頭大小,眼睛可以想放哪就放哪完全可以弄個(gè)怪物進(jìn)去嚇人哦哈哈白度一搜就有了!!去爽吧

以前找到過(guò)的。。我把他搞的很高也行。矮也行。忘記叫什么了。。我想想。

樹世界~~4D~~自己看就知道拉~

@_@這還用問(wèn)嘛完美國(guó)際撒

哦那種游戲啊是要自己能設(shè)定人物高矮胖瘦長(zhǎng)象的游戲啊1.龍與地下城超棒的3D畫面職業(yè)種族選擇都很多但是游戲上手很難也曾風(fēng)靡過(guò)歐美市 2.激戰(zhàn) 競(jìng)技游戲曾在北美游戲排行過(guò)第一到國(guó)內(nèi)有點(diǎn)水土不符一直沒(méi)火起來(lái) 但可玩性還蠻高值得一玩3.完美世界國(guó)產(chǎn)的目前收費(fèi) 不過(guò)完美國(guó)際和完美世界是一樣的但是免費(fèi)的這游戲沒(méi)試過(guò) 不知道咋樣以上游戲目前都免費(fèi)的都是可以調(diào)高矮胖瘦長(zhǎng)象的別讓樓上的人蒙拉偶看很多不是符合你要求的啊前2個(gè)特別值得去玩不過(guò)你有錢的話去玩玩魔獸世界把很棒的偶玩了1年都都不絕的膩

僧侶代表的是不深思熟慮，而盲目行動(dòng)考慮不周的一類人。講學(xué)家代表的是空談事理，不切合實(shí)際是據(jù)理臆斷的一類人。老河兵能綜合考慮各種因素，提出符合實(shí)際結(jié)論，代表的是實(shí)事求是的一類人。

6，吃梨會(huì)胖還是會(huì)瘦梨有什么好處梨吃多了會(huì)怎么樣

保持姣好的身材　　梨是日常生活中再常見(jiàn)不過(guò)的水果了，很多希望減肥的人也許還在苦苦尋找減肥良方，卻忽視了這個(gè)觸手可及的減肥佳品。為此，美國(guó)《健康》雜志再次向人們推薦這種多汁、爽口又香甜的水果，希望它能幫助更多的人保持姣好的身材。　　幫助腸胃減少對(duì)脂肪的吸收　　梨是一種低熱量而高營(yíng)養(yǎng)的水果，一個(gè)中等大小的梨只有100卡的熱量，并且富含維生素C。另外，梨之所以成為減肥佳品，主要源于其中豐富的纖維，平均一個(gè)梨中含有5克纖維，這相當(dāng)于人體每日需求量的1/4，纖維可以幫助腸胃減少對(duì)脂肪的吸收，從而起到減肥的作用。

````你問(wèn)這個(gè)問(wèn)題就好比吃飯會(huì)不會(huì)讓你減肥一樣首先，梨是水果　　水果一般都對(duì)身體有好處　，這是毫無(wú)疑問(wèn)的！而且梨本身富含水分　可以補(bǔ)充人體某些維生素··但是我說(shuō)過(guò)它是種富含水分的水果　　當(dāng)然不能多吃　　會(huì)水腫的·· 建議你在飯前吃　　或者搭配牛奶或蔬菜做午餐····

1、生食最好削皮后食用，如果甜味不夠，可蘸點(diǎn)白糖?？山獬虾粑栏腥舅轮矢赏窗W、聲音嘶啞、干咳少痰、便秘、溺短、瘡瘍發(fā)作、煩渴思飲等陰虛、虛熱之癥狀。 2、熟食去皮后蒸煮均可，也可與大棗、蘿卜、綠豆等一起熬湯，又吃又喝，治病養(yǎng)生的效果更好；買幾個(gè)梨，把芭兒周圍鏇下來(lái)作為蓋，掏出種子后，灌上蜂蜜，再把蓋蓋上，放盤里上鍋蒸熟，一早一晚各吃一個(gè)，治氣管炎有一定療效。“梨糖膏”更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。 3、制作梨罐頭削皮、切瓣、去子，裝進(jìn)瓶?jī)?nèi)，加糖制成罐頭，不但可做零食用，還可上餐桌作酒肴，清香甜美，人人青睞。 4、制梨脯削皮去子切成小塊，經(jīng)晾曬、腌制，可制成梨脯，作為老人、孩子的零食，美味無(wú)窮。 5、蒸酒把梨搗爛加雜糧，撒進(jìn)老陳曲發(fā)酵后，可蒸出美味的果酒，飲之甜美可口，是健身之寶 6、搗泥成梨糕，加冰糖后食用，能清熱，治風(fēng)熱咳嗽； 7、連皮切成塊，和木瓜、密棗、豬骨一起煮湯，有消暑、清熱、開胃作用。 8、冰糖蒸梨是我國(guó)傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品，可以滋陰潤(rùn)肺，止咳祛痰，對(duì)嗓子具有良好的潤(rùn)澤保護(hù)作用。

7，白鳳豆怎么做好吃白鳳豆的吃法

1.五豆山藥豆?jié){食材　　主料:紅豆10g,青豆10g,黃豆10g,黑豆10g,白鳳豆10g,山藥1根　　輔料:清水適量步驟把五種豆子提前泡好。山藥去皮切斷兒，與五種豆子一起放鍋中煮鍋。把煮熟的山藥和豆子連同煮的水一起放入破壁料理機(jī)里面。打開開關(guān)，攪拌一分鐘就可以了，非常的細(xì)膩。喝時(shí)可以放白糖或蜂蜜，我喜歡原味的，什么也不放就好喝。小貼士加清水的量根據(jù)自己喜歡加吧，喜歡稀的就多加，喜歡濃稠的就少加?！　?.五豆豆?jié){食材　　主料:黃豆10g,紅豆10g,青豆10g,黑豆10g,白鳳豆10g　　輔料:清水適量步驟　　準(zhǔn)備好五種豆子?！　∮脹鏊菀灰??！　“堰@五種豆子放入豆?jié){機(jī)里面，加適量清水，不要超過(guò)最高水位線?！　∩w上豆?jié){機(jī)的蓋子，選擇五谷豆?jié){模式，10多分鐘就可以了?！　〕善?。小貼士　　現(xiàn)在的豆?jié){機(jī)打磨的都非常細(xì)膩，我一般不過(guò)濾直接喝，喜歡甜點(diǎn)口味的，可以適當(dāng)?shù)募犹呛头涿酃?。　?.大蔥大豆蛋白炒鳳爪食材　　主料:鳳爪185g,大蔥85g,大豆蛋白25g　　輔料:油適量,鹽適量,生抽適量,味精適量步驟食材：鳳爪（已焯熟）、大蔥（已清洗切開）、大豆蛋白（已泡軟）將已焯熟的鳳爪放在案板上剁開。燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白和剁好的鳳爪，加適量的生抽。翻炒翻炒。接著，合入切好的大蔥翻炒翻炒至大蔥斷生。然后，加適量的鹽。加適量的味精。調(diào)味炒勻，即可。出鍋裝盤。小貼士家常菜，隨意做。4.白豆燒鳳爪食材主料:雞爪5只輔料:油適量,鹽適量,姜適量,干紅椒適量,生抽適量,老抽適量,糖適量,八角個(gè)步驟雞爪用水浸泡一個(gè)小時(shí)左右，泡出血水。剪掉指甲。大白豆面加水浸泡，放冰箱里保鮮。泡發(fā)至用手捏一下感覺(jué)到變軟。將雞爪涼水入鍋，煮沸煮出浮沫關(guān)火用水沖凈備用。鍋中放適量油入干椒與姜片爆香。放入雞爪炒至透亮。加入大白豆一起炒。加入適量生抽。加入適量老抽。加入少許糖。翻炒均勻至上色。加入適量水加入一個(gè)八角。大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燒至湯汁收盡，豆熟雞爪熟爛為止。小貼士1、水一定要一次性加足。中途最好不要加水。2、如果用壓力鍋來(lái)煮，會(huì)省時(shí)，最后再倒入鍋中燒至收汁即可。

歐美邑肥 zhangu0840再看看別人怎么說(shuō)的。

8，一直吃泡面會(huì)胖嗎

一定會(huì)~而且極度缺乏營(yíng)養(yǎng)~患貧血律極高~常吃泡面沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)~會(huì)讓人胖~常吃方便面會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良方便面是上班族們喜歡的一種食品，它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜，又可以當(dāng)正餐，而且食用方便，非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既沒(méi)有女人那么多對(duì)于身材的顧慮，又對(duì)飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的“寵兒”，經(jīng)常會(huì)在辦公桌里放上幾包。但是，經(jīng)常吃方便面的男人們，你們知道嘛，吃的時(shí)候方便了，可它會(huì)帶給你多少麻煩嗎？方便面是經(jīng)過(guò)油炸后干燥密封包裝而成。盡管現(xiàn)在很多方便面都號(hào)稱不是油炸的，但多少都會(huì)含有食用油，因此，放置的時(shí)間一長(zhǎng)，方便面之中的油脂就會(huì)被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過(guò)氧化物。吃了這種油已變質(zhì)的方便面，會(huì)給你帶來(lái)意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。放在辦公桌里的方便面經(jīng)常會(huì)超過(guò)了保質(zhì)期而你還沒(méi)有注意，誤食之后麻煩就大了。另外，方便面的包裝破裂、封閉不嚴(yán)、存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也有被細(xì)菌、毒物污染的可能。因此，方便面的衛(wèi)生不容忽視。一般要根據(jù)需要量來(lái)決定購(gòu)買數(shù)量，一次不宜存放過(guò)多，存放的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，要選購(gòu)包裝完好、商標(biāo)明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染，又會(huì)加速方便面氧化變質(zhì)的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過(guò)期以外，還要看看面餅的質(zhì)量，如果發(fā)現(xiàn)面餅的表面變色、生有霉菌、有蟲蛀痕跡時(shí)，說(shuō)明面已經(jīng)變質(zhì)，不能再吃了。如果聞到有“哈喇”味，入口有辣味或其他異味的時(shí)候，說(shuō)明油已經(jīng)變質(zhì)了，也不能食用了。即使是新鮮的方便面，如果長(zhǎng)期用來(lái)替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)缺乏，對(duì)健康極為不利。人體的正常生命活動(dòng)需要六大要素：即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營(yíng)養(yǎng)素、時(shí)間長(zhǎng)了，人就會(huì)患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)量。因此，在吃方便面的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：一是方便面只適于救急，如臨時(shí)就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時(shí)候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜歡方便面或確實(shí)由于條件限制、需要較長(zhǎng)時(shí)間吃方便面時(shí)，應(yīng)該酌情增加一些副食，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的不足。如食用些香腸、牛肉干、肉脯、肉松、熟雞蛋（約100克左右）、鹵肉等。還可以在方便面中加一些香油或豬油（約25克左右）?；蛘吲洳陀靡恍┥缘墓瞎?、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數(shù)量應(yīng)該保持在250—300克左右。三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面?？傊?，方便面作為一種方便食品，偶爾吃一些對(duì)身體沒(méi)有害處，但經(jīng)常吃就會(huì)有損健康了。高溫油炸方便面被指存在健康隱患。日前，衛(wèi)生部發(fā)布公告，因可能會(huì)產(chǎn)生致癌物丙烯酰胺，消費(fèi)者應(yīng)盡量避免食用高溫油炸的淀粉類食品。昨日，中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)楊秉賢表示，國(guó)內(nèi)方便面企業(yè)應(yīng)加快轉(zhuǎn)型發(fā)展非油炸類的方便面。他介紹，非油炸方便面技術(shù)出現(xiàn)已經(jīng)有4年，在歐美、日本、韓國(guó)等國(guó)家，非油炸類方便面已經(jīng)成為主流，占據(jù)方便面市場(chǎng)60%的份額，但國(guó)內(nèi)卻遲遲不見(jiàn)聲色。日前，衛(wèi)生部發(fā)布公告，因可能會(huì)產(chǎn)生致癌物丙烯酰胺，消費(fèi)者應(yīng)盡量避免食用高溫油炸的淀粉類食品。一家小型方便面企業(yè)代表表示，油炸類方便面目前是一個(gè)主流市場(chǎng)，誰(shuí)都不想放棄，而更換非油炸類生產(chǎn)線耗資巨大。國(guó)內(nèi)一大型方便面企業(yè)負(fù)責(zé)人表示，非油炸方便面價(jià)格至少得比油炸的貴上一倍，消費(fèi)者現(xiàn)在還很難接受，企業(yè)不敢輕易轉(zhuǎn)型，只能是慢慢發(fā)展。方便面是上班族們喜歡的一種食品，它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜，又可以當(dāng)正餐，而且食用方便，非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既沒(méi)有女人那么多對(duì)于身材的顧慮，又對(duì)飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的“寵兒”，經(jīng)常會(huì)在辦公桌里放上幾包。但是，經(jīng)常吃方便面的男人們，你們知道嘛，吃的時(shí)候方便了，可它會(huì)帶給你多少麻煩嗎？方便面是經(jīng)過(guò)油炸后干燥密封包裝而成。盡管現(xiàn)在很多方便面都號(hào)稱不是油炸的，但多少都會(huì)含有食用油，因此，放置的時(shí)間一長(zhǎng)，方便面之中的油脂就會(huì)被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過(guò)氧化物。吃了這種油已變質(zhì)的方便面，會(huì)給你帶來(lái)意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。放在辦公桌里的方便面經(jīng)常會(huì)超過(guò)了保質(zhì)期而你還沒(méi)有注意，誤食之后麻煩就大了。另外，方便面的包裝破裂、封閉不嚴(yán)、存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也有被細(xì)菌、毒物污染的可能。因此，方便面的衛(wèi)生不容忽視。一般要根據(jù)需要量來(lái)決定購(gòu)買數(shù)量，一次不宜存放過(guò)多，存放的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，要選購(gòu)包裝完好、商標(biāo)明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染，又會(huì)加速方便面氧化變質(zhì)的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過(guò)期以外，還要看看面餅的質(zhì)量，如果發(fā)現(xiàn)面餅的表面變色、生有霉菌、有蟲蛀痕跡時(shí)，說(shuō)明面已經(jīng)變質(zhì)，不能再吃了。如果聞到有“哈喇”味，入口有辣味或其他異味的時(shí)候，說(shuō)明油已經(jīng)變質(zhì)了，也不能食用了。即使是新鮮的方便面，如果長(zhǎng)期用來(lái)替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)缺乏，對(duì)健康極為不利。人體的正常生命活動(dòng)需要六大要素：即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營(yíng)養(yǎng)素、時(shí)間長(zhǎng)了，人就會(huì)患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)量。因此，在吃方便面的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：一是方便面只適于救急，如臨時(shí)就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時(shí)候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜歡方便面或確實(shí)由于條件限制、需要較長(zhǎng)時(shí)間吃方便面時(shí)，應(yīng)該酌情增加一些副食，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的不足。如食用些香腸、牛肉干、肉脯、肉松、熟雞蛋（約100克左右）、鹵肉等。還可以在方便面中加一些香油或豬油（約25克左右）?；蛘吲洳陀靡恍┥缘墓瞎?、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數(shù)量應(yīng)該保持在250—300克左右。三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面?？傊?，方便面作為一種方便食品，偶爾吃一些對(duì)身體沒(méi)有害處，但經(jīng)常吃就會(huì)有損健康了。以下是聯(lián)合報(bào)的報(bào)導(dǎo)：泡面吃多了會(huì)變木乃伊？木乃伊太夸張！但會(huì)增加其他致癌物毒性不宜多食傳言：很多人以為泡面含防腐劑，吃多了會(huì)變木乃伊，其實(shí)不然，泡面的面并沒(méi)有含什么防腐劑，但為了保存方便，泡面油炸時(shí)，油中添加防止食物酸化的bht，bht是一種致癌物質(zhì)，會(huì)引起肝腫大、染色體異常及降低繁殖率。泡面中的肉類調(diào)理包、油包、鹽與味素包都有抗氧化劑，吃多了對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，更可怕的是碗裝泡面，碗的材質(zhì)是苯乙烯，在沖泡過(guò)程中遇到高熱，這些物質(zhì)就溶解出來(lái)，有害健康。林口長(zhǎng)庚醫(yī)院臨床毒物科主任林杰梁答復(fù)：bht是一種抗氧化物，通常添加在油炸泡面中，以防止油脂氧化產(chǎn)生怪味。bht不是致癌物質(zhì)，網(wǎng)路上似是而非的觀念有待厘清，它雖不具致癌性，但會(huì)增加其他致癌物的毒性，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)bht有導(dǎo)致腸胃炎、惡心、嘔吐、神經(jīng)毒性的可能。因?yàn)閎ht添加在泡面中，主要是防止油脂類氧化，影響風(fēng)味，現(xiàn)在某些泡面改用維他命e取代bht做為抗氧化物，泡面中添加的究竟是bht或維他命e，從包裝上標(biāo)示就可得知。美國(guó)食品藥物管理局規(guī)定，泡面中bht不得高于0.02ppm，民眾可從包裝上得知bht是否過(guò)量。泡面保利龍碗的材質(zhì)是苯乙烯，苯乙烯是致癌物，長(zhǎng)期低量可能導(dǎo)致血癌、淋巴癌、乳癌、胰臟癌等癌癥，急性大量則可能引起心律不整、呼吸衰竭、肝炎、惡心嘔吐，苯乙烯在攝氏7、80度就會(huì)流出，攝氏8、90度更大量釋放，民眾吃泡面不宜在保利龍碗中直接沖泡，更嚴(yán)禁拿去微波加熱，最好選用紙碗產(chǎn)品。中山醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)組組長(zhǎng)林素貞答復(fù)：泡面中的調(diào)理包、油包含有抗氧化劑，以免食材氧化，這些抗氧化劑本身已過(guò)度氧化，吃進(jìn)體內(nèi)由肝臟解毒，增加肝臟負(fù)擔(dān)。泡面的問(wèn)題不只如此，調(diào)味包、油包含高量飽和脂肪酸，會(huì)使總膽固醇升高、高密度膽固醇 (好膽固醇)減少，不利心血管健康。此外，泡面經(jīng)油炸，三酸甘油脂含量高，會(huì)使血脂升高，調(diào)味包、鹽、味精的含量也特別高，一包泡面鹽量約5克，慢性病患一天只能攝取3~5克的鹽，吃一包泡面就超過(guò)慢性病患者一天所能攝取的鹽量，而一般人一天建議攝取鹽量為8~10克，一包泡面含鹽量就超過(guò)正常人攝取量的一半。營(yíng)養(yǎng)師建議慢性病患如高血壓、心臟病和腎臟病患者，盡量不要吃泡面，應(yīng)吃新鮮食物。泡面的熱量相當(dāng)高，普通包裝的泡面含熱量300多卡，比八分滿的飯還高，如果是全餐級(jí)的大碗面，熱量高達(dá)6、700卡，要減重者也不宜。民眾如要吃泡面，建議用熱水先沖泡一次，將水倒掉后再正式?jīng)_泡，以減少鹽、油含量，鹽包不要全放，可加蛋、海帶芽以增加營(yíng)養(yǎng)，如果可以，煮的比沖的好，因?yàn)橹蟮目梢蕴砑忧嗖?，增加纖維及維他命c(diǎn)含量。另外味精吃太多是有害的：

經(jīng)常吃會(huì)的,但是隔2、3個(gè)星期吃一次這樣不會(huì)的。1.方便面主要成分是碳水化合物-淀粉,碳水化合物是人體三大能量來(lái)源之首,你說(shuō)吃多了會(huì)胖嗎?2.方便面的制作工藝中,有一工序是過(guò)油的呦,油脂這東西,呵呵,人體三大能量來(lái)源之最能儲(chǔ)存起來(lái)的,嘿嘿,吃多了不好吧。3.方便面的調(diào)味包包,你吃的是幾個(gè)包包的?味精香精防腐劑油脂,一點(diǎn)失水蔬菜,總之垃圾巨多能量也不少地。4.方便面沒(méi)有人體必須的蛋白質(zhì)(氨基酸),維生素,礦物質(zhì),纖維素,哎,味道也單一,營(yíng)養(yǎng)也單一,長(zhǎng)此以往,身體如果不胖,就是哪個(gè)部位由于營(yíng)養(yǎng)不良該抗議了,那時(shí)可是危險(xiǎn)的呦,不要吃了,偶爾想念它的味道吃一次倒無(wú)妨,但不能走極端哦,健康減肥要營(yíng)養(yǎng)均衡的少吃。

方便面有防腐劑阿~ 這是小姨說(shuō)的吃多了會(huì)對(duì)腦袋有破壞…… 雖然和問(wèn)題沒(méi)關(guān)系…… 不過(guò)如果一直吃方便面…… 也應(yīng)該考慮一下……

泡面這個(gè)東西，瘦人越吃越瘦，因?yàn)闆](méi)營(yíng)養(yǎng)；胖人越吃越胖，因?yàn)槭怯驼コ鰜?lái)的

一直好象不會(huì)的因?yàn)槿藭?huì)變地虛弱不是一直吃就會(huì)了胖了

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歐美肥熟，乳酪吃會(huì)胖嗎

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