陳瑞芳，10月8曰廣州中醫(yī)院大學(xué)第一附屬醫(yī)院陳瑞芳教授是否出診

來源：整理時(shí)間：2025-07-07 02:56:30 編輯：律生活網(wǎng) 手機(jī)版

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1，10月8曰廣州中醫(yī)院大學(xué)第一附屬醫(yī)院陳瑞芳教授是否出診
2，舌頭上老起泡是什么原因
3，受冷腸胃不適該如何調(diào)理
4，兒童食積為什么
5，春節(jié)上火怎么調(diào)理
6，牙齦疼口腔潰瘍?cè)趺崔k才好啊

1，10月8曰廣州中醫(yī)院大學(xué)第一附屬醫(yī)院陳瑞芳教授是否出診

通常建議人們堅(jiān)持按時(shí)服藥，但錯(cuò)過了第一次“三伏”天灸的人比擔(dān)心，接下來還有連續(xù)用藥三到四次糊狀的機(jī)會(huì)。發(fā)布藥品時(shí)間：褚福7月9日;伏擊7月19日;伏擊加強(qiáng)7月29日;末伏8月8日;末伏加強(qiáng)8月18日，共五次發(fā)布了完整的藥物治療。發(fā)布醫(yī)藥地點(diǎn)：任何一個(gè)醫(yī)院廣東省中醫(yī)院總院和他都能夠開展，特別是大德路總院，二沙島醫(yī)院，芳村店，大學(xué)城醫(yī)院和天河門診和下塘羅沖圍診所。特別是在新開的大學(xué)城番禺番禺區(qū)中醫(yī)院群眾接受天灸方便。大德路總院附于藥物從早上7:30至晚上8:00，每一個(gè)分支，根據(jù)工作時(shí)間被張貼子門診藥物。是了解，每年的同時(shí)灸服的廣州醫(yī)院的主要城市將推出當(dāng)天，市民可就近選擇

北京中醫(yī)院的陳彤云教授每周三上午在中醫(yī)院出診，想保證一定可以掛到號(hào)的話，要早上兩點(diǎn)半左右去排隊(duì)才可以掛上，如果經(jīng)濟(jì)可以的話也可以多花一百塊的掛號(hào)費(fèi)在票販?zhǔn)掷镔?gòu)買，也就是二百塊，偶也是這周在她那里看的，掛她的號(hào)非常不容易！

這個(gè)可以去官網(wǎng)問問啊

2，舌頭上老起泡是什么原因

如果同時(shí)也有口干舌燥、舌頭起泡、牙痛、喉嚨痛等癥狀的話，應(yīng)該是上火了吧。主要還是飲食調(diào)理，要多喝水。多吃點(diǎn)發(fā)涼的東西，比如：綠豆湯、水果，再買西瓜霜噴劑噴在患處。改變不好的生活習(xí)慣。如果要吃藥的話，具體情況要具體分析。如果是胃火旺的話，可以吃一些三黃片等藥，如果是肝火旺可以用丹參逍遙等。還有牛黃系列，如牛黃解毒、牛黃上清丸等。精神壓力也可能重要誘因?，F(xiàn)代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若同時(shí)感到身體疲乏，還要檢查自己休息是否足夠，注意睡眠充足。同時(shí)避免吃土豆、西紅柿、雞蛋等容易引發(fā)口腔潰瘍的食物。這個(gè)原因有多種哦~不光是上火也可能是生理原因或者缺乏維生素等，做到下面4條就會(huì)好轉(zhuǎn)1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。 3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。 4、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘

補(bǔ)充維生素B12多喝白開水

缺乏維生素特別是維生素B2

3，受冷腸胃不適該如何調(diào)理

脾胃陽(yáng)虛，受冷易腹瀉廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院保健科主任陳瑞芳介紹，脾胃陽(yáng)虛的人容易出現(xiàn)這種情況。所謂“脾胃陽(yáng)虛”，在中醫(yī)的描述為：“腹脹滿冷痛，喜熱飲，喜暖喜按，嘔吐清水，食少便溏，氣短無力，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)”。通俗地講，就是吃東西比較容易腹瀉，腹?jié)q，尤其吃冷東西時(shí)，有時(shí)還會(huì)回清水，反胃作嘔。特別在秋冬季，這種身體現(xiàn)象會(huì)非常明顯。對(duì)付反胃：口含生姜中醫(yī)有云：“生姜為嘔家圣藥”。陳瑞芳介紹，生姜是對(duì)付反胃、嘔吐最有效最簡(jiǎn)便的方法。你反胃想嘔吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能緩解嘔吐癥狀。最好的養(yǎng)生方法：喝熱粥。粥的主要原料多為粳米、小米或糯米，它們不但含有豐富養(yǎng)分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃氣、補(bǔ)脾虛的功效，因而，冬日食大米粥非常有益。在熬制的過程中，可以在粥中配以各種具有藥用價(jià)值的輔料，如蓮子、淮山、枸杞、紅棗、芡實(shí)等，對(duì)抗胃寒的作用也更加顯著。對(duì)付“胃寒”：胡椒入菜對(duì)這種體質(zhì)的人，有個(gè)很簡(jiǎn)單的方法。陳瑞芳建議他們做菜，煮湯煮粥時(shí)，加入少量胡椒、干姜、陳皮。這幾樣食物性平辛溫，正能怯寒邪，保胃氣。這個(gè)方法不止適用于冬季，對(duì)于脾胃陽(yáng)虛的人，一年四季的飲食都可以堅(jiān)持。且涼是他們的大忌。吃冷食，身體受寒都特別容易引發(fā)腹瀉。

受冷腸胃不適該如何調(diào)理

4，兒童食積為什么

食積？給孩子喂了幾個(gè)月人奶？

一月吃一次肥兒丸或七珍丹，泄瀉實(shí)火。冰箱里出來東西不要馬上給孩子吃，要在常溫下放半小時(shí)以后，加熱再吃。多吃粥和發(fā)面的食品，晚餐少吃肉食，要早一點(diǎn)吃，不要太晚。

食積多由于飲食、喂養(yǎng)不當(dāng)、內(nèi)傷乳食、停積胃腸、脾運(yùn)失司所引起的一種小兒常見的脾胃病癥。臨床以不思乳食、腹脹噯腐、大便酸臭或便秘為特征。食積還常在感冒、泄瀉、疳證中合并出現(xiàn)。食積的預(yù)后一般較好，也有少數(shù)患兒食積日久，遷延失治，脾胃功能嚴(yán)重受損，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育障礙，形體日漸羸瘦，可轉(zhuǎn)化成疳證，也就是西醫(yī)所稱的營(yíng)養(yǎng)不良。控制飲食辨證施治對(duì)于食積的治療，首先是控制飲食，特別是伴有嘔吐、腹瀉的患兒，可以暫時(shí)禁食8～12小時(shí)，待嘔吐停止后，給予清淡的流質(zhì)口服，如藕粉、蔬菜湯等。輕癥食積患兒經(jīng)過控制飲食，可以很快痊愈，重癥食積的患兒須去醫(yī)院治療。中醫(yī)對(duì)食積的治療有很好的效果，一般將食積分為虛實(shí)兩大類辨證施治。凡病程比較短，腹脹且拒絕撫按，或者伴有低熱、哭鬧不安，多屬實(shí)證，而病程較長(zhǎng)，雖然腹脹，但喜歡撫按，且精神疲憊、形體消瘦，多屬虛中夾實(shí)證。消食導(dǎo)滯消補(bǔ)兼施食積的實(shí)證治以消食導(dǎo)滯為主，可選消乳丸或保和丸加減。常用山楂、神曲、萊菔子、麥芽、陳皮、香附、砂仁、茯苓、半夏、連翹等中藥。伴有腹脹疼痛者加厚樸、枳實(shí)；大便秘結(jié)者加木香、檳榔消積導(dǎo)滯，重者加大黃通腑；嘔吐甚者，加生姜、竹茹清胃降逆止嘔；如果孩子有低熱、舌紅、苔膩微黃，可加胡黃連消積清熱。虛中夾實(shí)證治以健脾消食，消補(bǔ)兼施。以健脾丸加減，常用黨參、白術(shù)、山楂、神曲、麥芽、枳實(shí)、陳皮等。如果孩子舌苔膩、不想吃飯，可加藿香、砂仁；舌質(zhì)淡、腹脹、大便不成形，可加炮姜、厚樸、蒼術(shù)。藥食同療內(nèi)外兼治許多中成藥對(duì)食積的治療也有很好的療效，如可給孩子服王氏保赤丸，每次1/3～1支，1天2～3次。還可以服化積口服液，每次5～10毫升，1天2～3次。如果孩子食積較重，而且伴低熱，大便秘結(jié)，可以用枳實(shí)導(dǎo)滯丸，每次服2～3克，1天2～3次。孩子食積時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)，伴有腹脹喜按、面色萎黃、精神不振，可選用小兒香橘丹，每次服2～3克，1天2～3次。這些中成藥藥店里都有出售。民間流傳的一些單方驗(yàn)方，不妨試一試，如將雞內(nèi)金30克烤黃，研細(xì)末，每次1克，每天2～3次，開水沖服?；蛘哂贸春诎壮?、炙雞內(nèi)金各等份，共研細(xì)末。每日1劑，分2次服。對(duì)于食肉過多而致食積則很有效果。除了內(nèi)服藥外，下面藥物外治的幾個(gè)法子，家長(zhǎng)自己就可以應(yīng)用：玄明粉3克，胡椒粉0.5克，共研細(xì)末。填入臍中，外蓋油布或油紙，覆蓋消毒紗布，膠布固定，每天換藥1次。用于食積較重之實(shí)證。炒大黃30克，芒硝20克，研粗末。混和裝入布袋，外敷患兒臍腹部。用于食積腹脹、腹痛、便秘者。酒糟100克，入鍋內(nèi)炒熱，分2次裝袋，交替置于腹部熱熨，每天1次，每次2～3小時(shí)。用于虛中夾實(shí)證。（于文波）運(yùn)動(dòng)+食療改善兒童食積 □ 陳瑞芳廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 1種運(yùn)動(dòng)——增加腸胃蠕動(dòng) 飽餐之后適當(dāng)活動(dòng)能增加腸胃蠕動(dòng)，加強(qiáng)脾胃的消化功能，是解決食積的最好方法。即使在屋內(nèi)，也應(yīng)該多活動(dòng)，多按摩。如順時(shí)針撫摸腸胃就是增加腸胃蠕動(dòng)的好方法。 2道配菜——健胃又清熱涼拌菜健胃其實(shí)，人對(duì)肉類的需求量很有限，肉的體積不大，但吃多了消化不了參考資料：news91.info

5，春節(jié)上火怎么調(diào)理

　　冬天上火吃什么水果好？上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季節(jié)，每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥，不妨多吃?！　×硗?，柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤(rùn)筋骨，利目視，而且降火的效果不錯(cuò)，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果.　　上火怎么吃　　上火容易出現(xiàn)口舌生瘡．大便干結(jié)．頭暈?zāi)垦＃７o力等癥狀，排毒就非常重要．除了保持一個(gè)好的心情外，生活中要做好以下幾件事：　　多喝水：水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內(nèi)的濃度，減輕毒素的危害，還促進(jìn)腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質(zhì)排出體外．　　常運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行1－2次出汗的有氧運(yùn)動(dòng)．皮膚是人體最大的排毒器官，可通過出汗排除臟腑難于清除的毒素．　　多吃蔬菜水果：體內(nèi)毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈堿性，可中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，又能將聚集在細(xì)胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用．纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級(jí)和外界進(jìn)入體內(nèi)的有毒物質(zhì)，并將其及時(shí)排出體外，縮短毒素在腸道的滯留時(shí)間，減少腸道對(duì)毒素的重吸收．　　需要指出的是，蔬菜能生吃的要盡量生吃，因?yàn)樯氖卟丝梢蕴峁└嗟睦w維素．春季上市的*有較強(qiáng)的排毒功效，＜本草求真＞里說，它能解熱毒，酒毒，食用可潤(rùn)腸通便，排毒．　　五種“去火”食療法　　人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?！吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨(dú)特的效果。　　一、喝蓮子湯去心火表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯?！　《?、吃豬肝可去肺火表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。　　三、喝綠豆粥去胃火表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之?！　∷?、喝梨水去肝火表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。　　五、吃豬腰去腎火表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。　　自我療法　　中醫(yī)觀點(diǎn)看來，身體陰虛火旺引起的上火，需要進(jìn)食滋陰降火的食物，同時(shí)，需要多吃水果、蔬菜補(bǔ)充維生素。你可以選用下列方法——　　1.服用知柏地黃丸　　陳瑞芳介紹，知柏地黃丸有滋陰清熱的功效。不僅生病期間可以服用，平常就屬于陰虛火旺體質(zhì)的人可以長(zhǎng)期服用，普通藥店有售。　　2.煲個(gè)生地、麥冬排骨湯　　生地、麥冬兩味中藥也能清熱降火、滋陰排毒，可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用?！　?.涂抹喉風(fēng)散、珍珠末　　喉風(fēng)散、珍珠末兩味藥對(duì)皮膚的創(chuàng)傷口有收斂生肌的作用，可以涂到口腔疼痛的位置，能幫助恢復(fù)?！　?.多喝蜂蜜水　　補(bǔ)充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復(fù)重要的一環(huán)，記得多吃當(dāng)季的水果，比如蘋果、火龍果等。此外，陳瑞芳說特別適合春季飲用的蜂蜜水也有效果，因?yàn)榇杭拘枰o(hù)脾，蜂蜜水正有入脾的功效。

6，牙齦疼口腔潰瘍?cè)趺崔k才好啊

可以選擇食療治療口腔潰瘍：民間一般稱之為上火，但是西醫(yī)的觀點(diǎn)是95%的口腔潰瘍都是由于病毒引起來的，不可小視?？谇粷円话愣喟l(fā)于春秋季節(jié)交換的時(shí)候，一般免疫力低下的人由于季節(jié)的變化，而體內(nèi)的環(huán)境不能及時(shí)調(diào)整，發(fā)生免疫低下，病毒此時(shí)就會(huì)乘虛而入，造成潰瘍。潰瘍一般不用用藥，一至兩周自愈。也可以服用一點(diǎn)維生素，Vc和Vb2配合服用，兩到三天痊愈，注意多飲水，多休息。尤其體質(zhì)弱的人更要注意休息。 4種自我療法治愈口腔潰瘍口腔潰瘍又來了，發(fā)生在口腔黏膜及舌的邊緣位置，使人動(dòng)不得嘴，在遇酸、辣、咸、甜味食物時(shí)，疼痛的感覺非常劇烈加劇，讓人苦不堪言。精神壓力是病因廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院保健科主任陳瑞芳說，口腔潰瘍的發(fā)病跟季節(jié)無關(guān)，以中青年人群為發(fā)病主體，尤其青睞女性患者。主要是因?yàn)槟惆疽埂⒁股钸^多、工作壓力過大、患有感冒等因素誘發(fā)的。因?yàn)樵谶@些時(shí)候，人的精神壓力大或身體疲勞，免疫力降低，病毒(口腔潰瘍的致病原)就會(huì)發(fā)作，從而引發(fā)口腔潰瘍。患上口腔潰瘍之后，你疼痛難忍，可以上醫(yī)院治療，醫(yī)生一般會(huì)給你開消炎、止痛類的藥物，但其實(shí)無需用藥，一般經(jīng)二周后就能自行恢復(fù)，但如果精神壓力加劇、身體疲勞，仍會(huì)復(fù)發(fā)。自我療法陳瑞芳說，中醫(yī)觀點(diǎn)看來，口腔潰瘍一般是由身體陰虛火旺引起的，需要進(jìn)食滋陰降火的食物，同時(shí)，需要多吃水果、蔬菜補(bǔ)充維生素。你可以選用下列方法—— 1、服用知柏地黃丸陳瑞芳介紹，知柏地黃丸有滋陰清熱的功效。不僅生病期間可以服用，平常就屬于陰虛火旺體質(zhì)的人可以長(zhǎng)期服用，普通藥店有售。 2、煲個(gè)生地、麥冬排骨湯生地、麥冬兩味中藥也能清熱降火、滋陰排毒，可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用。 3、涂抹喉風(fēng)散、珍珠末喉風(fēng)散、珍珠末兩味藥對(duì)皮膚的創(chuàng)傷口有收斂生肌的作用，可以涂到口腔疼痛的位置，能幫助恢復(fù)。 4、多喝蜂蜜水補(bǔ)充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復(fù)重要的一環(huán)，記得多吃當(dāng)季的水果，比如蘋果、火龍果等。此外，陳瑞芳說特別適合春季飲用的蜂蜜水也有效果，因?yàn)榇杭拘枰o(hù)脾，蜂蜜水正有入脾的功效。 5、“核桃殼”煲水喝治療口腔潰瘍。三款食療方治口瘡脾主運(yùn)化，如脾胃功能健旺，則氣血充足，津液得以上承。口為脾之竅，因此脾胃的病變經(jīng)常會(huì)累及口腔，如秋燥之邪侵犯人體，脾胃有熱，津液虧虛，則易生口瘡。舌為心之苗，津液不足，心陰失養(yǎng)，心火旺盛，亦可致口舌生瘡。沙參玉竹燉山斑魚用料：沙參10g、玉竹10g、山斑魚100g，生姜、鹽適量。功效：沙參味甘微寒，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津。玉竹味甘性微寒，亦有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津的作用。山斑魚味甘性平，能滋陰清熱，與沙參玉竹合用則更顯其滋陰清熱的作用。制作：將山斑魚洗凈、切段，生姜切片，與洗凈的沙參、玉竹放入燉盅內(nèi)，加水300ml，隔水燉2小時(shí)，加入食鹽調(diào)味即成。適用人群：口腔多發(fā)性、反復(fù)性潰瘍及秋燥咳嗽無痰、聲音嘶啞、口干煩熱、手心熱等屬于陰虛內(nèi)熱者。注意事項(xiàng)：脾虛大便溏者不宜。五汁飲用料：梨汁30ml、馬蹄汁、鮮藕汁（或蔗汁）、麥冬汁各20ml、鮮蘆根汁25ml、蜂蜜適量。功效：五汁飲出自清代吳鞠通《溫病條辨》，此飲有生津養(yǎng)液、清心除煩、清潤(rùn)肺胃之功。制作：煎五汁用大火煮沸后放涼，加入蜂蜜攪勻即成，代茶飲。如果麥冬及蘆根沒有鮮品，可用藥材飲片各15g煮水代替。適用人群：適宜于秋燥而致口舌生瘡、胃脘痞滿、口苦、唇干舌燥者。注意事項(xiàng)：怕冷、大便爛者不適宜飲用。沙參麥冬燈心花粥用料：沙參20g、麥冬15g、燈心花10g、粳米、冰糖適量。功效：沙參味甘微寒，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津。麥冬味甘，微苦微寒，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，清心除煩。燈心花味甘、淡，性微寒，有清心除煩之效。合而用之有清心潤(rùn)肺的作用。制作：沙參、麥冬、燈心花洗凈，加水1000ml，煎水去渣取汁，加入粳米煮粥。粥成時(shí)隨個(gè)人口味加入適量冰糖食用。適用人群：反復(fù)口舌生瘡，形體消瘦、口燥咽干、心煩失眠等癥。注意事項(xiàng)：大便溏者不宜。祝你身體健康！

我就用西瓜霜管用~~多吃蔬菜，水果吧~~

多喝菊花泡水，注意休息，吃點(diǎn)維生素C，飲食清淡點(diǎn)。

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陳瑞芳，10月8曰廣州中醫(yī)院大學(xué)第一附屬醫(yī)院陳瑞芳教授是否出診

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