雪隆包，請教這些山峰的登頂難度和風(fēng)景指數(shù)

來源：整理時(shí)間：2024-09-14 04:32:19 編輯：律生活網(wǎng) 手機(jī)版

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1，請教這些山峰的登頂難度和風(fēng)景指數(shù)
2，我可以去哪探險(xiǎn)
3，孟屯河谷的孟屯河谷
4，揚(yáng)州有什么特產(chǎn)誰能介紹一下?lián)P州三丁包
5，雅拉雪山的路線
6，如何更好的治療氣管炎

1，請教這些山峰的登頂難度和風(fēng)景指數(shù)

我主要想問問常規(guī)的路線，其實(shí)登山的過程有很多不錯的風(fēng)景，從別人拍的照片可以看得出來。有打算去登這些山峰中的一座，還請知道的告知一二，謝謝。

選擇不同的攀登線路難度區(qū)別很大的！登雪山?jīng)]什么風(fēng)景的，除了冰川，巖石沒什么好看，有時(shí)天氣不好，什么都看不到，只能看到白茫茫的霧氣！在山腳往上看還好看點(diǎn)！

2，我可以去哪探險(xiǎn)

可可西里無人區(qū)

西藏或者羅布泊

看你做什么戶外探險(xiǎn)，如果是新手登山，建議你去四川阿壩！那邊可以看看四姑娘山和雪隆包，都是技術(shù)性登山，對于攀巖、攀冰、雪地行進(jìn)、速降、上升器、下降器的使用有一定的要求！并且可以讓你接觸這些基本技能！如果你是屬于叢林探險(xiǎn)不用考慮了，肯定是西雙版納，有條件當(dāng)然是印尼或者南美（這些基本YY，經(jīng)濟(jì)不夠?。?！如果可以的話來我們湖北神農(nóng)架阿,帶上我啊親..

看你所掌握的知識而定，比如我有野外生存技能我可以去我想去的地方去探險(xiǎn).

森林

3，孟屯河谷的孟屯河谷

景區(qū)面積714.5平方公里，海拔高度位于1900米至2000米之間，光照1672小時(shí)，年平均氣溫10攝氏度，干燥度1.38度。風(fēng)景區(qū)除孟屯古堡外，主要風(fēng)景點(diǎn)集中于上孟地區(qū)。在這里居住著離漢族最近的溪谷居民、格薩爾王的后裔——嘉絨藏族，白云繚繞群山環(huán)抱，經(jīng)幡飄動靈光閃耀。嘉摩墨爾多圣山護(hù)佑下的麥多什古神山（雪隆包5726）、希爾基斯朵神山、萬年雪山等散布于“吉祥之地”——上孟。上孟是藏語“什古”的音譯，意即“吉祥之地”，因地處孟屯河上游故名上孟。孟屯河谷宿民皆為嘉絨藏族，人口約六千人。這里有離成都最近的*廟，藏式的居住群樓和藏家風(fēng)情，別具一格的生活方式和穿著服飾盡顯自然神秘之美。理縣僅存的4座*廟有2座（寧瑪派、格魯派各一座）坐落于此，祈頌亙古不變的平安與吉祥。勤勞聰慧的嘉絨兒女創(chuàng)造了燦爛的地域文化。孟屯河谷風(fēng)塵卓絕，四季氣候宜人，在圍繞雪隆包的24條溝谷匯聚在這里。遠(yuǎn)古時(shí)代的地質(zhì)運(yùn)動和冰川侵腐形成河谷內(nèi)的眾多海子，理縣37個海子有17個在孟屯河谷，玉佩般環(huán)繞在山神的腰間。她是閃耀在青藏高原坡基裙里的一顆玲瓏之珠，高差超過3000米。龍門山脈與邛崍山脈在這里邂逅，造就了罕見的地質(zhì).地貌構(gòu)造景觀區(qū)；典型的亞高原季風(fēng)氣候孕育了極其豐富.完整的原始生態(tài)群落。孟屯河谷風(fēng)塵卓絕，四季皆風(fēng)景；空氣清新，氣候宜人；山光水影舞藝詭譎奇麗。純潔靈圣；天地靈光。人物和諧，被稱為夢開始的地方。

4，揚(yáng)州有什么特產(chǎn)誰能介紹一下?lián)P州三丁包

　　特產(chǎn)小吃主要有　　牛皮糖(綠葉牌) 　　醬菜(三和四美) 　　揚(yáng)州包子　　關(guān)于三丁包(揚(yáng)州還有五丁包): 　　是揚(yáng)州的名點(diǎn)，以面粉發(fā)酵和餡心精細(xì)取勝。清人袁枚在《隨園食單》中云："揚(yáng)州發(fā)酵面最佳，手捺之不盈半寸，放松仍隆然而高"。發(fā)酵所用面粉"潔白如雪"，所發(fā)面酵軟而帶韌，食不粘牙。　　揚(yáng)州三丁包子的餡心，以雞丁、肉丁、筍丁制成，故名"三丁"。雞丁選用隔年母雞，既肥且嫩；肉丁選用五花肋條，膘頭適中，雞丁、肉丁、筍丁按1：2：1的比例搭配。雞丁大、肉丁中、筍丁小，顆粒分明，三丁又稱三鮮，三鮮一體，津津有味，清晨果腹，至午不饑。據(jù)傳，當(dāng)年日本天皇吃到空運(yùn)去東京的揚(yáng)州三丁包子，贊譽(yù)它為天下一品。揚(yáng)州"五丁包子"是在"三丁包子"基礎(chǔ)上的一種創(chuàng)新。它是選用參丁、雞丁、肉丁、筍丁、蝦丁作餡制成。相傳乾隆有一次巡游揚(yáng)州時(shí)，說到御膳早點(diǎn)的備辦，要做到這么五句話：即"滋養(yǎng)而不過補(bǔ)，美味而不過鮮，油香而不過膩，松脆而不硬，細(xì)嫩而不過軟"。揚(yáng)州油香，少而不過膩；冬筍松脆，少而不過硬；蝦仁細(xì)嫩，少而不軟。　　這五味合摻，則補(bǔ)、鮮、香、脆、嫩皆俱。如各味用料少一點(diǎn)，那就達(dá)到"五不過"的要旨。于是眾廚師按照丁師傅的設(shè)計(jì)，將參丁、雞丁肉丁、筍丁、蝦丁加工成餡，制成包子。乾隆嘗后，問及包子的名稱，隨員答道，這叫五句包子。后來當(dāng)?shù)氐陌傩障氲竭@種包子的餡心用的是五丁，首創(chuàng)廚師又姓丁，便叫它五丁包子。

5，雅拉雪山的路線

仔細(xì)研究韓國人的路線發(fā)現(xiàn)他們的路線有幾個難點(diǎn)，首先是到C2的陡峭巖石路線，幾乎都是七八十度的陡峭冰雪巖石作業(yè)，和五一我們攀登的田海子差不多，但比田海子的巖石路線長的多，這對我們的技術(shù)和體力都是個考驗(yàn)，雖然有韓國人的路繩在上面但我們要能找到他們的路繩才能上，在一大片冰雪巖石中找一根繩子也不是那么容易。再就是C2到C3的要經(jīng)過冰暴區(qū)會有大面積的冰裂縫要經(jīng)過。最后的難點(diǎn)就是北峰頂?shù)街鞣屙數(shù)谋┤屑箼M切，高差雖然只有一百米，但有將近一公里長，而且異常的危險(xiǎn)，一旦滑墜，絕對是死無葬身。英國人和韓國人都是在刃脊橫切面前選擇放棄的。考慮到這次登山我們只有兩人，時(shí)間有限，選擇的是阿爾卑斯式攀登，自身實(shí)力有限，我們的目標(biāo)就是北峰頂，能看到危險(xiǎn)的刃脊就是成功。定好計(jì)劃，一切就在準(zhǔn)備之中了。清理了一下兩人帶的裝備，盡可能的作到精簡，這次攜帶了冰錐八根，巖釘五顆，八毫米的三十米接組繩一根，五十米一根，快掛十副，小冰鎬兩對，個人的全套安全技術(shù)裝備。晚上到了冰巖酒吧座了會，得知四姑娘山地區(qū)最近天氣極差，山上連降大雪，有兩個登二峰的山友，因帳篷被雪壓垮不得不下來，而阿悠說他們前幾天登雪隆包沒有成功，也是因?yàn)樘鞖庖彩菢O差，到C1的路上都是一米多厚的積雪。人幾乎是在雪里游泳，體力消耗太大才選擇放棄的。對于雅拉的天氣我們也不由的有些擔(dān)心。第二天，六點(diǎn)半起床，清理好裝備，租車迅速趕往小金，我們想把盡可能多的時(shí)間留在山上，這樣才有可能上的更高，在小金買了部分方便食品，繼續(xù)租車趕往丹巴。在丹巴我們找到事先聯(lián)系好的司機(jī)，又添置了部分食品，及新鮮蔬菜，我們包車前往臺站溝自然保護(hù)區(qū)。出丹巴在到八美的路上前行約兩小時(shí)，走下一條岔路，就到了臺站溝自然保護(hù)區(qū)的大門口。這時(shí)已是下午兩點(diǎn)，天氣依然不好，陰沉沉的飄著小雨，在大門口碰到了搭便車的保護(hù)區(qū)管理員多吉大爺，多吉大爺說這雨已經(jīng)下了三天了，這消息讓人很是郁悶，多吉大爺還告訴我們，中午十二點(diǎn)，也有九個和我們一樣背大包的人做拖拉機(jī)進(jìn)溝了，說也是登山的，還有些是藏族的。我們猜想這只隊(duì)伍應(yīng)該是三奧協(xié)作隊(duì)的。溝里的路很爛，坑坑洼洼的，我們做的微型小貨車底盤不時(shí)可聽到擦刮的聲音。車輪還經(jīng)常在被陷在爛泥里，在我們的推拉中艱難的前行。雖是陰天但溝里的景色還是不錯的，路邊的一邊是一條清澈而湍急的小河，另一側(cè)是綠油油的草甸，草甸上開滿了各色的小花，兩邊的山上是大片的松樹林。約前行兩小時(shí)后，司機(jī)實(shí)在是心疼他的車子，在一片爛泥前停了下來，死活不望前開了，問了多吉大爺公路的盡頭還要兩小時(shí)，公路的盡頭再到我們?nèi)サ暮Ｗ舆€要兩小時(shí)，我們將所有的東西背上和司機(jī)說好來接的時(shí)間，換上高山靴就繼續(xù)徒步負(fù)重前進(jìn)了。沿公路走了兩小時(shí)，到了盡頭，我們看到了三奧協(xié)作登山隊(duì)的隊(duì)旗，果然是他們，由于他們是做拖拉機(jī)進(jìn)來的，不怕爛泥路，可以一直開進(jìn)來，他們就在公路盡頭的一片草地上扎營了，看他們的裝備還比較多，簡單交談后，我們就繼續(xù)向海子的方向前進(jìn)，時(shí)間已是下午五點(diǎn)半，已能看到雅拉雪山，但只能看到山下的一半，上面的一半被籠罩在云霧中，到海子的路要進(jìn)過一條湍急的小河，然后一直是上山的小路，穿高山靴走山路很是磨腳，腳底象著了火似的疼，包也越來越重。兩小時(shí)后，傍晚七點(diǎn)半我們終于見到了我們的大本營“雅拉友措“這是一個方圓約一平方公里的海子，位于雅拉雪山的腳下，山上冰川的溶水匯成溪流穿過亂石，草甸，杜鵑林，松樹，形成60多米高的瀑布從山上的懸崖上飛流入海子中，十分壯觀。湖的周圍是大片的松樹，湖水隨著深淺顯，由湖邊至湖心呈淺黃、淺綠、湖綠、藍(lán)、深藍(lán)色。手捧起來又是極為的清亮，湖的周圍有很多五顏六色的經(jīng)帆，倒影在湖水中，把海子裝點(diǎn)的非常漂亮，海子邊上是綠油油的草甸，草甸上開滿了黃色的小花。

6，如何更好的治療氣管炎

[編輯本段]中醫(yī)辨證治療氣管炎藥方　　1.支氣管炎中藥方1-肺燥感寒　　【癥狀】咳嗽陣作，痰少，形寒，飲食減少，口燥不欲飲，舌苔薄白，脈象小滑?！　　局畏ā可⒑宸?，順氣化痰　　【方藥】炙麻黃2.4克，杏仁9克，生甘草4.5克，蘇子9克，炙紫苑12克，蒸百部9克，炙白前6克，炙款冬6克，海哈殼12克，炙枇杷葉9克　　【用法】水煎服?！　　景凑Z】形寒未除仍屬風(fēng)寒未徹，故用三坳湯合止咳散加減，止咳散化痰止咳作用好，外邪未清者可與宣肺散寒或清肺潤燥同用。此方對慢性支氣管炎尤為有效。其中紫苑、百部、白前三味為治咳良藥。紫苑性溫而潤，用量可適當(dāng)重些，與百部配合，有肺熱者亦無妨。百部性寒味苦而潤，白前溫潤降逆，再與甘潤之藥配合，相得益彰，取效更為滿意 ?！　?.支氣管炎中藥方2-風(fēng)熱襲肺　　【癥狀】咳嗽夜間喘甚，吐黃痰，身體疼痛，納呆，大便兩日未下，舌苔黃膩，脈象浮數(shù)?！　　局畏ā啃谓獗?，泄熱定喘　　【方藥】前胡3克，薄荷3克，桔梗3克，杏仁泥3克，紫苑4.7克，白茅根15.6克，生川軍3克　　【用法】生川軍后下。　　【按語】此為風(fēng)熱襲肺，熱邪移于胃腸，致使肺氣失于宣降，胃腸熱雍氣滯，熱灼津液為痰，而出現(xiàn)咳喘，發(fā)熱，大便秘結(jié)等癥，故治以宣肺泄熱化痰之法。其方用薄荷、前胡、桔梗以宣肺，黃苓、花粉、白茅根清熱，更以生川軍攻瀉胃腸之熱，即釜底抽薪之義，又佐以杏仁、貝母、紫苑、蘇子化痰降氣，肺之宣降得復(fù)，腸胃氣機(jī)通達(dá)，則癥自愈。　　3.支氣管炎中藥方3-痰熱雍肺　　【癥狀】咳嗽不能平臥，煩躁咽痛口渴，咯白痰，舌紅，脈弦滑?！　　局畏ā壳鍩峄?，宣肺定喘　　【方藥】炙麻黃3克，杏仁10克，生石膏30克，甘草6克，黃苓12克，雙花25克，桑白皮15克，百部12克，桔梗6克，川貝粉3克，地丁30克，敗醬草30克，魚腥草30克，萊菔子12克　　【用法】川貝粉沖服，余藥水煎?！　　景凑Z】此為痰熱哮喘，治以麻杏石湯宣肺定喘，郭老認(rèn)為加桑白皮開肺氣，桔梗宣肺，貝母化痰止咳，百部清熱養(yǎng)陰，地丁、敗醬草魚腥草清熱消炎，用于喘息性支氣管炎白細(xì)胞偏高者效果較好?！　?.支氣管炎中藥方4-痰濕化燥　　【癥狀】咳嗽痰多，黃白相間，咽紅微感不適，大便偏干，小便多，舌苔薄黃膩，脈滑數(shù)?！　　局畏ā壳逶锘?，宣通肺氣　　【方藥】冬瓜仁6克，杏仁6克，苡仁12克，葦根15克，茯苓皮6克，法夏6克，橘紅3克，浙貝母4.5克，桑白皮4.5克，炒蘇子3克，炒萊菔子3，炒白芥子3克，炙枇杷葉6克　　【用法】水煎服?！　　景凑Z】本癥為氣管炎屬痰濕化燥，方以清燥化痰之品，燥氣得平。推薦網(wǎng)站www.lvchalongjingchaye.com

們），不過偏方是有針對性的，并非是對所有人都能起到做用，所以如果情況不對，還是要記得去看醫(yī)生的！ ■金銀花蜜飲配方：蜂蜜、金銀花各30克。用法：金銀花用500毫升水煎，去渣后用蜂蜜調(diào)服，一天分3—4次服完。主治：急性支氣管炎。 ■急支寧配方：蜂蜜100克，白皮大蘿卜1個。用法：蘿卜洗凈挖空中心，將蜂蜜倒入，置大碗內(nèi)，個隔水蒸熟服用。主治：急性支氣管炎。 ■茅根菠蘿蜜湯配方：蜂蜜、鮮茅根各50克，菠蘿肉100克。用法：鮮茅根、菠蘿肉用適量水煎，加蜜服用。主治：急性支氣管炎（咳黃痰者）。 ■佛手蜜茶配方：蜂蜜50克，佛手30克。用法：水煎服。主治：慢性支氣管炎。 ■甘草蜜醋茶配方：蜂蜜30克，甘草6克，醋10毫升。用法：沸水沖泡，代茶飲。主治：慢性支氣管炎。 ■蔥汁蜜糖漿配方：蜂蜜、飴糖、蔥汁各50毫升。用法：共同煮開，然后分次服用。主治：慢性支氣管炎。 ■杏仁蜜膏配方：生蜜120克、杏仁30克、甘草10克。用法：杏仁加水200毫升，研取汁，加入生蜜、甘草，同放砂鍋內(nèi)慢火煎成膏；每日2次，每次10毫升，飯后服用。主治：慢性支氣管炎。 ■蜜心雪梨配方：蜂蜜60克，雪梨2—3個。用法：挖出梨核，裝入蜂蜜后蓋嚴(yán)，蒸熟，睡前食用，每日1次，連服20—30天。主治：慢性支氣管炎。 ■蜜橘飲配方：蜂蜜100克，橘子2個。用法：蜂蜜加入100毫升水調(diào)開，放入橘子（連同皮）共煎，煎至水剩1半后趁熱食完，可分?jǐn)?shù)次服用。主治：急性支氣管炎的緩解期與慢性支氣管炎。 ■枇杷蜜姜膏配方：蜂蜜1000克，生姜250克，枇杷葉5克。用法：生姜榨汁，枇杷葉煎汁，與蜂蜜配成膏；每日3次，每次30—40克。主治：喘息性支氣管炎。說明：喘息性支氣管炎是指除了有咳嗽、咯痰、炎癥外，尚有因小氣道狹窄或痙攣所致的喘息。 ■蜜漿飲配方：蜂王漿、蜂蜜各適量。用法：將蜂王漿與蜂蜜按1：10的比例混合，每日早晚空腹各服30—50克。主治：慢性支氣管炎。 ■海蟲蜜丸配方：蜂蜜適量，海蜇50克，牡蠣、哈殼各4.5克。用法：將海蜇煎成浸膏后烤干磨粉，牡蠣和哈殼磨粉，用蜂蜜使其成丸；每日3次，飯后服，10天為1療程。主治：慢性支氣管炎、痰粘稠不易咯出者。 ●慢性支氣管炎偏方中藥處方〖辨證〗溫邪犯肺。〖治法〗清熱化痰，降逆止咳。 ■〖方名〗清肺化痰湯。〖組成〗板藍(lán)根20克，黃芩10克，浙貝10克，橘紅10克，天竺黃15克，元參12克，炒杏仁10克，白前10克，魚腥草15克，蘆根20克，炙紫菀12克，甘草10克。〖用法〗水煎服，輕者，日服1劑，2次服，重者，每日2劑，日服4-6次。〖出處〗郭中元方。附：苗毅韌報(bào)道用豆?jié){水浸膏穴貼法治療慢支,以黃豆?jié){水濃縮成浸膏貼于肺俞、脾俞、腎俞、豐隆等穴,每日1次(重者2次)15次為1療程。觀察232例,結(jié)果:臨床癥狀控制142例 ,顯效27例,好轉(zhuǎn)53例,總有效率為95 69%。治療慢性支氣管炎的民間偏方 ■原料沙參、玉竹各30克，鴨子1只。制法將鴨子洗凈去毛、內(nèi)臟，與前2味藥同入鍋內(nèi)，文火煎煮1－2小時(shí)，食肉飲湯。 ■佛耳草、地龍來源民間原料佛耳草15克，地龍15克。共研末，分為2包，用水沖服。每日2次，每次1包。 ■鮮百合、鮮藕來源民間原料鮮百合、鮮藕、枇杷（去核）各30克，淀粉、白糖各適量。制法鮮藕洗凈切片，與鮮百合、枇杷肉一并放入鍋內(nèi)合煮，待熟時(shí)放入適量淀粉調(diào)勻，服時(shí)加少許白糖 ■柿餅來源民間原料柿餅1個，川貝母10克。制法將柿餅切開去核，納入貝母，入鍋燉熟后服之，連服數(shù)次。 ■靈芝、百合來源民間原料靈芝、百合各15克，南沙參、北沙參各10克。制法水煎，每日1劑，2次分服。 ■向日葵（干品）來源民間原料向日葵（干品）300克，金錢草（干品）100克。制法洗凈后加水1200毫升，煎1小時(shí)后，濾渣加水再煎1小時(shí)，合并藥液，濃縮為240毫升，成人每次60毫升，1日1次。 ■紫河車來源民間原料紫河車（干鮮均可）適量。制法洗凈焙干研面。用法每日3次，每次5克，溫開水送服 ■川貝母末來源民間原料川貝母末、杏仁末各10克，雪梨1個。制法將雪梨挖去心，裝入前2味藥后，封好口，放入豆?jié){里煮熟，空腹1次服下。慢性支氣管炎的食療慢性支氣管炎較難治愈，常易復(fù)發(fā)。因此，本病在未發(fā)作時(shí)，以扶正氣為主。發(fā)病時(shí)則以攻邪為主。急則治其標(biāo)，緩則治其本。飲食治療也應(yīng)遵循此原則。 1．預(yù)防發(fā)作 (1)為預(yù)防慢支復(fù)發(fā)，可在每年臨冬前開始服用紫河車粉，每天3-6g，飯后服用。若為喘息型慢支，也可以用核桃肉與生姜同服的方法加以預(yù)防。 (2)靈芝治療慢支也有較為理想的療效，絕大多數(shù)患者在服藥1-2周后顯示出效果。靈芝可發(fā)酵制成靈芝液，也可制成濃度20％的靈芝酊。每天用量相當(dāng)於生藥6g。也可以用靈芝20g，連續(xù)煎服三天，后二天即用第一天的殘?jiān)?。由於靈芝還能治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良，故服用靈芝后，多數(shù)患者均有不同程度的食欲增加、睡眠好轉(zhuǎn)，從而使體力增強(qiáng)。 (3)四仁雞子粥可治療慢支，用白果仁、甜杏仁各一份，胡桃仁、花生仁各二份，共研末后拌勻，每天清晨取20g，加雞蛋40g，煮成300ml服下，連服六個月。對緩解咳喘有良好效果。 2．止咳化痰治標(biāo)多用治熱咳或肺熱，故食療亦多用清熱之法。（1）青果與生蘿卜煎湯，被稱為青龍白虎湯。（2）或用雪羹湯，是用陳海蜇120g，以開水洗去鹽味，加鮮荸薺200g煎湯，經(jīng)常飲服?？捎渺吨委煼螣峥人浴?1菜類：止咳可用菜類，如茼蒿菜，自古已作藥用。鮮茼篙90g，水煎去渣，加冰糖適量溶解后，分二次飲服、治熱咳痰濃。佛耳草、魚腥草等都可選用，每味以30-60g水煎服治熱咳。魚腥草在有些地區(qū)作為野菜食用；含揮發(fā)油，具有較強(qiáng)的清熱消炎作用，從中提取的有效成分有祛痰鎮(zhèn)咳的作用。佛耳草也有類似的作用，每天可服用60g，可濃縮為糖漿。 2植物種子：化痰方選中常用果實(shí)的子，如蘿卜子、白芥子、*子、冬瓜子、白茄子、枇杷核等都有化痰作用。選用2-3味，分別以小火炒黃，研成細(xì)末吞服，每味每天量不超過6g為宜。煎湯服用也可，每味可用至10g，枇杷核宜煎服。 3植物果實(shí)：有些果實(shí)可治療老慢支的咳喘，如用松果250g，洗凈切碎，加水2000ml，煎至400m1，兩天服完，每天二次，飯后服。廣西羅漢果，性味甘涼，有清熱解暑，潤肺止咳的功效，用量9一15g，煎服。某些果皮也可治咳喘，如用袖子一只取皮，削去內(nèi)層白髓，切碎后放於有蓋碗中，加適量飴糖或蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每天早晚各以15ml，或沖入少許熱黃油內(nèi)服。均可治濕痰咳嗽氣喘。 4植物籐莖南瓜籐汁也有治療慢支的效果。是在秋季南瓜敗蓬，即不再生長南瓜時(shí)，離根60cm處剪斷，把南瓜籐莖插入乾凈的玻璃瓶中，讓莖中汁液流入瓶內(nèi)，從傍晚起到第二天早晨可收取自然汁750m1左右，隔水蒸過，每服30-50m1，每天二次。另有以三瓜汁治療氣管炎有效，方法是於絲瓜、冬瓜、南瓜之根莖離土100cm處剪斷，分別插於潔凈空瓶，務(wù)使液汁滴盡，然后各取700m1，混合置於容器內(nèi)，另取甘草、前胡各30g，大蒜15g、生石膏90g，用紗布包裹，置瓜汁內(nèi)，均入蒸籠隔水蒸過，每次服50m1，早晚各服一次。適宜於清肺熱，對老慢支屬於陽虛者不宜。 3．飲食宜忌急性發(fā)作多系外邪所引起，不能過早滋膩補(bǔ)養(yǎng)，否則易於留邪，或抑制機(jī)體正常祛痰能力，反使得咳痰不暢。「新病咳嗽由外邪入肺，肺為嬌臟，一時(shí)誤投，即能受害；若用熟地、麥冬、葵肉、五味子等藥補(bǔ)住外邪，必致咯血失音，喘息寒熱。」故急性支氣管炎或慢支急性發(fā)作期切忌用補(bǔ)性食物，如白木耳、川貝梨等。如用蘿卜糖水，經(jīng)常飲服，有止咳化痰的功效。

有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰?？膳c第九條同用。8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。 9、長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。

慢性支氣管炎發(fā)病緩慢，病程較長，反復(fù)發(fā)作逐漸加重。主要癥狀是咳嗽、咳痰、喘息或氣短，尤以清晨或夜間為重，痰量增多。當(dāng)并發(fā)肺氣腫時(shí)，除有咳、痰、喘等癥狀外，逐漸出現(xiàn)呼吸困難。起初僅在勞動時(shí)氣促，隨著病情發(fā)展，以后靜息時(shí)也感氣短。　　為了延長緩解期，減少復(fù)發(fā)，防止疾病進(jìn)一步發(fā)展，病人及家庭成員應(yīng)該重視預(yù)防和護(hù)理工作。　　1、積極控制感染：在急性期，遵照醫(yī)囑，選擇有效的抗菌藥物治療。　　常用藥物有：復(fù)方磺胺甲醛異惡挫、強(qiáng)力毒素、紅霉素、青霉素等。治療無效時(shí)，也可以選用病人未用過或少用的藥物，如麥迪霉素、螺旋霉素、先鋒霉素等。在急性感染控制后，及時(shí)停用抗菌藥物，以免長期應(yīng)用引起副作用。　　2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時(shí)，應(yīng)用鎮(zhèn)咳、祛痰藥物。　　對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重病人定時(shí)變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。　　3、保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，戒除吸煙的習(xí)慣，注意保暖。　　4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助。　　5、在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時(shí)添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感。注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時(shí)送醫(yī)院治療。　　養(yǎng)生指南: 　　一.預(yù)防感冒：避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。　　二.飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌黾樱瓷湫灾夤墀d攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。　　三.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。　　四.避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應(yīng)，應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時(shí)清除污物，消滅過敏源。　　五.冬病夏治：在夏季大暑天用消喘膏外貼能起到防病治病的作用。具體做法：將消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷貼2天，間隔3～5天換藥一次，敷貼3次為一個療程，每年一個療程，連續(xù)3年夏季敷貼。　　六.適當(dāng)休息：發(fā)熱、咳喘時(shí)必須臥床休息，否則會加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重；發(fā)熱漸退、咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動或勞動。　　七.堅(jiān)持鍛煉：可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

支氣管炎怎樣用敷貼治療? (1)藥物：硫黃粉50g，甘草50g，白芍20g，白術(shù)20g，白礬10g，熱參總堿150g。制法：先將草、芍、術(shù)用水煎煮兩次，煎液混合一起濃縮成稠膏，加入硫、礬烘干研末即得，最后加入熱參總堿，混勻，備用。用法：先將臍用溫水洗凈擦干，取上藥200mg敷于臍窩中，蓋以軟紙片，上用藥棉，輕輕壓緊，外以膠布固定，5～7天換藥1次。用于慢性支氣管炎咳嗽。 (2)藥物：二丑15g，大黃30g，檳榔8g，木香5g，輕粉少許。制法：輕粉另研。余諸藥均烘干，研為細(xì)末，過篩，加輕粉，調(diào)均勻，再研一遍，煉蜜調(diào)膏。用法：敷神闕穴。用于支氣管炎偏熱者。出處：《中醫(yī)外治法集要》 (3)藥物：白芥子3g，半夏3g，公丁香0.5g，麻黃5g，細(xì)辛2g，麝香少許。制法：麝香另研，余共研細(xì)末，瓶貯備用。用法：先將臍內(nèi)放麝香，再放余藥，隔姜灸，每次3～5壯，10天為1療程。出處：《中國灸法集粹》。支氣管炎怎樣用針灸療法治療? (1 )針灸：以宣肺利氣化痰為法。取手太陰經(jīng)、背俞穴為主，一般用瀉法，慢性體弱者用補(bǔ)法。處方：肺俞、風(fēng)門、列缺、天突。隨證配穴：外感咳嗽伴發(fā)熱配合谷、大椎。內(nèi)傷咳嗽痰多配豐隆、足三里；氣急、喘、咯血配尺澤、孔最。天突穴針從氣管前、胸骨柄后刺入，反復(fù)捻轉(zhuǎn)以加強(qiáng)針感，有降氣、平喘作用，肺俞、風(fēng)門、列缺均能宣肺降氣，可隨證選穴。針刺肺俞及其鄰近穴，可使氣道阻力減低，通氣功能得到改善。外感咳嗽伴發(fā)熱，取合谷、大椎以解表清熱；兼有怕冷，背部FEEC痛者，可在上背部穴加拔火罐。豐隆為治痰之效穴，配足三里以健運(yùn)脾胃而治痰濕。據(jù)報(bào)道，針刺足三里后可使通氣量比針刺前增加。氣急作喘，取定喘以利氣平喘；熱傷肺絡(luò)，取尺澤、孔最以清泄肺熱而止咯血。 (2)耳針：選穴：支氣管、肺、神門。急性支氣管炎加腎上腺、交感；慢性支氣管炎加脾、腎。 (3)穴位注射：選穴：夾脊頸7～胸6。用維生素B1注射液或胎盤組織液，每穴注射0.5ml，每次取穴1對，由上而下交替注射，每日或隔日1次，20次為1療程。 (4)埋線：選穴：大椎、肺俞、心俞、膈俞，除大椎外均雙側(cè)。隨證取穴：氣喘加定喘，咳嗽加中府透云門。一般間隔1月埋線1次，總次數(shù)根據(jù)病情決定。食物治療食物治療老年慢性氣管炎（俗稱“老慢支”）是老年人最常見的疾患，常常反復(fù)發(fā)作，秋冬寒冷季節(jié)尤甚，而夏季卻是老慢支病人的相對緩解期，若趁此時(shí)調(diào)治可起到事半功倍的作用，這也是中醫(yī)“治本病求本”和“冬病夏治”的體現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為老慢支長期不愈與肺脾兩虛、肺腎不足有關(guān)。因此老慢支病人在夏季病情緩解期，不僅要注意飲食營養(yǎng)，還應(yīng)選服一些健脾養(yǎng)肺、補(bǔ)益肺腎的藥膳。食療的方法對慢性氣管炎的療效確切。通過臨床觀察，有許多中老年病人，就是由于平時(shí)飲食比較講究，同時(shí)又采用了食療措施，從而使病情日趨穩(wěn)定。常用氣管炎的食療方法有：　　1、蘿卜蜜汁：大白蘿卜挖空一半，裝進(jìn)適量蜂蜜，放置3小時(shí)后，取汁，用溫開水沖服，日服3次，每次1湯匙；或用蘿卜半斤，冰糖、蜂蜜適量，再加少量水，煮湯溫服?！　?、糯米15g，杏仁、甘草各10g，水煎后濾汁，l日分2次服。　　3、蜂蜜50g，佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸適量吃?！　?、蘿卜茶：取經(jīng)霜蘿卜切成薄片，煎水代茶飲。　　5、蘿卜燉豆腐：鮮大蘿卜塊100g，豆腐200g，同燉至爛熟后加調(diào)味品食用。　　6、雪梨百合汁：雪梨1枚，百合15g。將雪梨切片，與百合同煮，待爛熟后喝湯。亦可在煎煮時(shí)加入適量冰糖?！　?、羅布麻茶：取羅布麻葉10～15g，代茶飲用，每日1次。本方對于預(yù)防慢性氣管炎發(fā)作與發(fā)作期治療，均有滿意的效果。肚臍療法　中醫(yī)把肚臍稱為神闕穴，藥物敷臍有“回陰復(fù)元，開竅固氣”之功，特喘藥膏由多種名貴中藥及動物藥精制而成，分別對神闕穴、肺愈穴、天突穴能過藥物刺激穴位，使藥力滲透人體經(jīng)絡(luò)到達(dá)病灶，調(diào)節(jié)肺腑，平衡陰陽，緩緩達(dá)到滋陰補(bǔ)陽之目的。貼用方法試用藥貼神闕穴，每4天換一次；第一療程貼肺愈穴，每5天換一次；第二療程貼膻中穴，每5天換一次；第三療程貼天突穴上，每5天換一次，第四療程貼膻中穴和肺愈穴，每5天換一次。一.芥菜籽蘿卜籽治氣管炎　　【用料】芥菜籽10克，蘿卜籽15克，橘皮10克甘草10克。　　【制法】水煎服。　　【功效】下氣寬胸，燥濕化痰。治慢性支氣管炎。　　二.茄根紅糖湯治氣管炎　　【用料】茄子根紅糖各適量。　　【制法】將茄子根洗凈切碎，煎成汁，調(diào)入適量紅糖。　　【服法】每次服50毫克，日服2或3次。10天為一個療程連服3個療程。　　【功效】止咳化痰，效果很好。　　三.海蜇蘿卜湯治支氣管炎　　【用料】海蜇80克，白蘿卜60克。　　【制法】海蜇漂洗凈，白蘿卜洗凈切成絲，二味加水三碗，煎至一半。　　【服法】每日分兩次服完。可連續(xù)服用兩周既愈。　　【功效】潤肺，止咳，平喘。用治久咳，慢性支氣管炎。　　四.蜂蜜雞蛋治支氣管炎　　【用料】蜂蜜40克，雞蛋一個。　　【制法】先將蜂蜜用鍋微炒，然后加水少許，待沸后打入雞蛋。　　【服法】每日早晚空腹各服一次，吃蛋飲湯。　　【功效】補(bǔ)虛潤肺。治慢性支氣管炎。

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