站立式起跑教案,小學(xué)三年級(jí)站立式起跑教案

本課程基于“一級(jí)”的全過程。在教學(xué)時(shí)，我以突出課程的基本思想為主線，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)為基礎(chǔ)，以傳授知識(shí)和技能為物理實(shí)踐活動(dòng)，以安排各種形式的內(nèi)容為載體，以生動(dòng)活潑的交流和合作學(xué)習(xí)為方法，最終以提高這門課程的教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)。本課程情境教學(xué)的安排，調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極參與，提高了學(xué)生的模仿實(shí)踐能力，讓他們幼小的心靈有了無窮的樂趣和回味。2.教學(xué)內(nèi)容:1。單腳起跳，雙腳落地；2.玩法:消滅害蟲；3.單元計(jì)劃:本課為第一課。第一課:學(xué)習(xí)單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作，體驗(yàn)單腳起跳雙腳屈膝的感覺，提高自己的靈敏協(xié)調(diào)能力。

作為老師，我們通常需要使用教案來輔助教學(xué)。寫作教案有利于我們科學(xué)合理的控制課堂時(shí)間。應(yīng)該怎么寫教案？以下是人民教育出版社為大家收集的體育課“接力跑”教案的設(shè)計(jì)與反思，僅供參考。歡迎閱讀。小學(xué)五年級(jí)體育課的《接力跑》教案設(shè)計(jì)與反思1活動(dòng)目標(biāo)1。學(xué)習(xí)使用接力棒進(jìn)行接力跑，發(fā)展跨步的技能。2.在游戲中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

4.培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)謙讓。活動(dòng)準(zhǔn)備1，接力棒2，環(huán)形跑道。活動(dòng)內(nèi)容:1。準(zhǔn)備活動(dòng)。老師喊口令，帶領(lǐng)孩子做拉伸、擴(kuò)胸、下蹲、后仰、翻身、跳躍等運(yùn)動(dòng)。2.基礎(chǔ)活動(dòng)引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)接力棒，學(xué)習(xí)如何傳遞。3.放松點(diǎn)。贏得比賽的孩子們頒發(fā)了小紅花。教學(xué)反思:本課程主要是通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解迎面接力跑的基本方法，并做出迎面接力跑的傳接球棍動(dòng)作和移肩方法。

作為一個(gè)教書育人、迷惑他人的教育工作者，經(jīng)常需要寫教案，有助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么我應(yīng)該怎么寫教案？以下是我整理的幼兒園大班運(yùn)動(dòng)會(huì)“來回跑”教案僅供大家參考。歡迎閱讀。幼兒園大班運(yùn)動(dòng)會(huì)“來回跑”教案 1活動(dòng)目標(biāo)1。對(duì)跑步感興趣，能在跑步活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)、比賽、交流的樂趣。2.發(fā)展你的耐力、速度和敏捷性。

4.提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。5、鍛煉孩子的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備1。設(shè)計(jì)場地，設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn)。2.分別放置標(biāo)記1、2、3和4?；顒?dòng)流程1?；顒?dòng)在老師的指導(dǎo)下開始熱身，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)。觀察場地，啟發(fā)孩子想辦法玩，比如跳躍、穿越、跑來跑去。二、游戲活動(dòng)1。老師組織孩子學(xué)習(xí)來回跑是一個(gè)動(dòng)作。2.對(duì)比動(dòng)作，掌握要領(lǐng)。(1)老師示范一次，讓孩子看看老師是怎么做的。

每個(gè)職業(yè)或多或少都會(huì)有一點(diǎn)瑕疵。作為老師，我們應(yīng)該總結(jié)這些錯(cuò)誤，增加經(jīng)驗(yàn)。以下是我整理的《五年級(jí)體育教案及教學(xué)反思》，僅供大家參考。歡迎閱讀本文。五年級(jí)體育教案及教學(xué)反思(一)教案解析:接力跑是幾個(gè)人相互配合，密切協(xié)作，完成各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目，也是田徑運(yùn)動(dòng)中唯一體現(xiàn)集體協(xié)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。深受學(xué)生喜愛，有很多思想教育因素。

因此，接力跑不僅可以發(fā)展速度素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，還可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。學(xué)習(xí)情況分析:該班班級(jí)為小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。由于小學(xué)生好動(dòng)，注意力不集中，但他們有很強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已經(jīng)不能適應(yīng)這一時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)，而具有一定成就感的任務(wù)型游戲教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。

首先學(xué)習(xí)起跑行動(dòng)！然后跑在路上，沖刺。這需要爆發(fā)力。擺臂必須有力。增加范圍。向前傾。動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，起跑快，快節(jié)奏，保持最快速度，最后壓線。頻率要快，途中不能松一口氣，要從頭跑到尾。技巧不在于步驟，而在于認(rèn)真的態(tài)度。短跑就是用最快的速度跑完規(guī)定的距離。青少年有100米，200米，400米，60米。

短跑能有效發(fā)展速度素質(zhì)，因此是田徑的基礎(chǔ)項(xiàng)目，在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練中也有重要作用。短跑技術(shù)是一個(gè)不可分割的整體。為了方便分析，可以分為起跑和起跑后加速跑、中途跑和跑完三個(gè)部分。如何提高短跑速度顯然是影響短跑成績的重要因素。90 ~ 95%強(qiáng)度跑20 ~ 60m，每組跑4 ~ 5次，每次休息3 ~ 6分鐘，跑2 ~ 3組，有助于提高你的速度。

優(yōu)質(zhì)運(yùn)動(dòng)微課系列《快跑蹲起跑》。蹲伏起跑教學(xué)設(shè)計(jì)專題1。沖刺:蹲伏起跑2。游戲:闖過難關(guān)，正確下蹲起跑動(dòng)作有力快速。任務(wù)一:了解蹲起跑的含義和動(dòng)作要領(lǐng)，根據(jù)口令做出蹲起跑的動(dòng)作；2.發(fā)展學(xué)生的力量、速度、敏捷等身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生樂于接受指導(dǎo)、樂于重復(fù)實(shí)踐、養(yǎng)成機(jī)智果斷的作風(fēng)、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

2子組織:如圖所示{\\ F3 。}仔細(xì)聽著，準(zhǔn)備1。慢跑150，200㎡，免提練習(xí)1。單臂背振2，擴(kuò)胸3。身體旋轉(zhuǎn)4，腹部向后運(yùn)動(dòng)5。弓步壓腿6，膝蓋繞圈7。腳踝和手腕運(yùn)動(dòng)1分鐘4分鐘4×8拍組織:1，學(xué)生分兩列慢跑。2.學(xué)生組成四排體操隊(duì)形站立。