區(qū)域聯(lián)防:區(qū)域聯(lián)防，顧名思義就是聯(lián)合防御的意思?；@球中的區(qū)域防守和諧-1聯(lián)防是什么？其中212 聯(lián)防是最基本的-1聯(lián)防，根據(jù)防守者的位置形式，-1 聯(lián)防常分為212 聯(lián)防、23 聯(lián)防、32 聯(lián)防和131/131，23-1聯(lián)防缺點:正面和35° 45°角區(qū)域防守較弱區(qū)域。

籃球有四種陣型。1." 212 "區(qū)域聯(lián)防優(yōu)點:球員分布比較均衡，移動距離近，便于相互配合和對籃筐的控制，有利于搶籃板和發(fā)起快攻。缺點:三分線前，30° 45°區(qū)域，籃下防守弱區(qū)域。2." 32 "區(qū)域聯(lián)防優(yōu)點:這支防守球隊加強了外圍防守，有利于防守外圍中遠投和搶斷球的快攻。但是灰色偏弱區(qū)域，不利于遠距離投籃和兩角籃下進攻的防守，也不利于搶籃板。

3." 23 "-1聯(lián)防優(yōu)點:這個-1聯(lián)防的優(yōu)點是加強了籃下和底線的防守，有利于搶籃板。缺點:正面和35° 45°角區(qū)域防守較弱區(qū)域 4。" 131 "區(qū)域聯(lián)防優(yōu)點:這種防守型球隊加強了前場、禁區(qū)和兩側的防守，有利于前場、禁區(qū)和兩側的進攻者進行分練，使進攻者難以傳球，有利于防止前場、禁區(qū)和兩側的投籃和籃板。

防守戰(zhàn)術的基本配合是指兩個或三個防守隊員為了破壞進攻隊員的配合，或者在同伴防守出現(xiàn)漏洞時，相互配合。防守戰(zhàn)術的基本配合有擠入配合、交換防守配合、進攻配合、“關門”配合、補充防守配合、鎮(zhèn)守中鋒。1.擠過這個縫隙。通過配合擠壓是指當對方使用掩護攻擊時，為了破壞對方的掩護配合，當掩護接近時，防守被掩護者的球員主動接近對方，擠壓在兩個進攻者之間繼續(xù)防守對方。

2.關門防守。防守方根據(jù)對方有無球及時選擇有利的防守位置。3.半場人盯人防守。半場人盯人防守戰(zhàn)術，使全隊有組織地退到后場，在半場內(nèi)進行人盯人防守。半場人盯人防守是籃球運動中各種防守的基礎。防守者的位置應該在進攻者和籃筐之間，伸手觸到對方的球為宜。防守者雙腳前傾或平行站立，一只手臂伸向對方持球位置，另一只手臂側舉，干擾對方投籃，阻擋對方運球突破路線。

籃球防守基本規(guī)則(1)防守無球隊員1。防守離球近的對手時，要相互靠近，選擇稍微偏向有球一側的位置。防守姿勢是面對對方，側身面對持球球員，靠近球的手腳在前，擋住對方的接球路線。重點是不能讓對方順利接球，迫使對方傳球過區(qū)。2.防守離球遠的對手時，弱側要遠離對手，防守時向帶球側的角度要大一些，既能控制住對手，又能收回籃下進行協(xié)同防守，先控制住籃下腹地。

(二)帶球防守球員1。持球防守球員主要是干擾和阻擋他們投籃，阻擋他們突破，阻擋他們身后傳球。同時要根據(jù)進攻隊員的技術特點和籃下的距離、位置，運用各種步法，搶占有利位置，控制對方的主攻目標。(1)防守投籃時，站在對手和球之間，防守的距離根據(jù)對手離籃筐的距離而變化。對手在外圍持球，一般以伸臂觸球為宜。多采用斜向防守，前腳同側的手臂斜上方伸出，另一只手臂側伸側身移動，防止對方突破。

我告訴你212 聯(lián)防對體力和團隊防守配合要求太高。是屬于冒險的一種防御。你知道半場有多少死胡同，總共四個。即中線角和底線角。212 聯(lián)防我們就是想在這四個角上做文章。尤其是中線角。因為對方后衛(wèi)過半場的時候，大部分人都喜歡并習慣于邊路傳球。在中線拐角進攻，一是容易造成弧圈球，斷他后路，只堵兩條傳球路線，堵所有路線。