我們?yōu)槭裁醋鰰r(shí)間記錄我們?yōu)槭裁醋鰰r(shí)間記錄？很多人都嘗試過(guò)自己的記錄時(shí)間，市面上也有各種各樣的工具，比如App，軟件記錄，看似簡(jiǎn)單的時(shí)間記錄，關(guān)鍵是能不能每天持續(xù)穩(wěn)定的做下去/。古代的人記錄時(shí)間是怎么來(lái)的，時(shí)間是怎么表達(dá)的，古代的午夜十二點(diǎn)記錄的過(guò)程和分析時(shí)間，可以讓我們從另一個(gè)角度去面對(duì)人生的每一個(gè)階段和經(jīng)歷，因?yàn)橛涗洝?/p>1、古代時(shí)期古人是如何計(jì)時(shí)的?

人類(lèi)衡量時(shí)間所遵循的基本原則是承認(rèn)時(shí)間是物質(zhì)存在的形式，以有規(guī)律的勻速循環(huán)運(yùn)動(dòng)的形式作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。中國(guó)古代實(shí)用的計(jì)時(shí)儀器包括手表、日晷和滴漏。桂標(biāo)出現(xiàn)的早了一點(diǎn)。西周時(shí)期，日晷和滴水在漢代開(kāi)始普遍使用。手表和日晷都是由太陽(yáng)計(jì)時(shí)的。手表是一根直立的柱子，Gui是一個(gè)垂直于手表的座位。留在陜西的周公觀景臺(tái)是一個(gè)巨大的標(biāo)桿。日晷的計(jì)時(shí)精度可以精確到一刻。

我在知乎上的回答:原文鏈接，如何用TimeMeter做時(shí)間記錄？我第一次接觸TimeMeter是在2013年9月24日，我用的是1.6版本。大概過(guò)了一個(gè)小時(shí)，我暗暗驚呼:這是神器。如果使用正確，可以記錄人的一生。首先推薦幾本書(shū)，《有效的管理者》，《把時(shí)間當(dāng)朋友》，《奇怪的生活》。這三本書(shū)可以是一個(gè)基本的理論組合，對(duì)于time 記錄使用TimeMeter有很大的幫助。

在分析活動(dòng)時(shí)，我們并不直接分析30個(gè)單項(xiàng)的活動(dòng)項(xiàng)，往往會(huì)先看某個(gè)類(lèi)別的占比。也就是說(shuō)，你需要按照一定的方式區(qū)分30個(gè)不同的活動(dòng)項(xiàng)目。我將介紹五種常見(jiàn)的分類(lèi)方法:(1)事務(wù)性分類(lèi)側(cè)重于描述活動(dòng)本身，并根據(jù)事物范圍的大小進(jìn)行從屬。比如在這個(gè)分類(lèi)圖中，隸屬關(guān)系是“洗臉”“刷牙”屬于“洗漱”，而“洗臉”“清潔”屬于“日常生活”。

在《奇怪的人生》中，柳比雪夫56年來(lái)一直在規(guī)劃自己的時(shí)間記錄。書(shū)中有一段話(huà)是這樣說(shuō)的:由于多年看表，柳比雪夫一定形成了一種特殊的時(shí)間感。我們身體深處滴答滴答走著的生物表，在他身上已經(jīng)變成了一個(gè)感覺(jué)和知覺(jué)器官。我做出這個(gè)推斷的依據(jù)是，我和他見(jiàn)過(guò)兩次面，這兩次面都記錄在他的日記里，時(shí)間準(zhǔn)確地記為“1小時(shí)35分鐘”和“1小時(shí)50分鐘”；不過(guò)，他當(dāng)時(shí)自然沒(méi)看表。

我們常常憑著慣性前進(jìn)，卻沒(méi)有意識(shí)到每個(gè)階段停留的時(shí)間長(zhǎng)短，歲月是否已經(jīng)虛度。記錄的過(guò)程和分析時(shí)間可以讓我們從另一個(gè)角度去面對(duì)人生的每一個(gè)階段和經(jīng)歷，因?yàn)橛涗涀C明了我們?cè)?jīng)存在過(guò)。也許有些人嘗試過(guò)記錄自己的時(shí)間，但一開(kāi)始總是興致勃勃，不到兩天就放棄了。他們一直沒(méi)搞清楚原因，以為自己不夠自律。1.為什么我們需要記錄自己的時(shí)間？

我們?yōu)槭裁匆鰐ime 記錄？在此之前，我們先做一個(gè)小調(diào)查:大家的時(shí)間管理現(xiàn)狀如何？你每天花多少時(shí)間高效學(xué)習(xí)和工作？A.4個(gè)小時(shí)左右b.68個(gè)小時(shí)c.810個(gè)小時(shí)d.1014個(gè)小時(shí)曾經(jīng)我以為我每天應(yīng)該精力充沛14個(gè)小時(shí)，但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們大多數(shù)人每天保持高效和專(zhuān)注的時(shí)間在4到6個(gè)小時(shí)左右，每周工作學(xué)習(xí)40個(gè)小時(shí)以上就已經(jīng)很不錯(cuò)了。

每個(gè)人的時(shí)間管理都有不同的特點(diǎn)。一個(gè)人一天是怎么過(guò)的？他會(huì)知道自己和時(shí)間都去了哪里。他總以為自己時(shí)間很多，但是記錄每天的時(shí)間和他想象的不一樣。時(shí)間可以夠，也可以不夠。記錄每天的時(shí)間都去哪了？也可以知道內(nèi)耗在哪里。很多人都知道時(shí)間很寶貴，想要像花錢(qián)一樣管理好自己的時(shí)間。很多人都嘗試過(guò)自己的記錄時(shí)間，市面上也有各種各樣的工具，比如App，軟件記錄，看似簡(jiǎn)單的時(shí)間記錄，關(guān)鍵是能不能每天持續(xù)穩(wěn)定的做下去/。

子夜古時(shí)候的十二點(diǎn)，也叫子夜、子夜:十二點(diǎn)的第一個(gè)時(shí)辰。(北京時(shí)間23時(shí)至01時(shí))?！境髸r(shí)】雞鳴，又稱(chēng)野雞:十二點(diǎn)的第二個(gè)時(shí)辰。(北京時(shí)間01: 00至03: 00)?！居∈科降?，又名拂曉、晨曦。

(北京時(shí)間07: 00至09: 00)。[4: 00]角落，也稱(chēng)為魚(yú)日等，:近午，謂之隅。(北京時(shí)間09時(shí)至11時(shí))，[正午6時(shí)]日，又稱(chēng)孫正、正午等。: (北京時(shí)間11時(shí)至13時(shí))，[6: 00]日，又稱(chēng)日落、日落。