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1，應(yīng)急自救與互救知識
2，自救互救的總則是什么
3，在校期間需要掌握哪些自救或互救技能
4，火災(zāi)自救互救常識100字怎么寫
5，如何進(jìn)行自救互救
6，暴力來臨時如何自救互救

1，應(yīng)急自救與互救知識

火災(zāi) 突遇火災(zāi)，保持鎮(zhèn)靜速撤離身處險境，自救莫忘救他人

2，自救互救的總則是什么

自救，就是指被壓埋人員利用自身的條件排除危險，保存生命。如果壓埋較輕，根據(jù)具體情況，尋找可以自救脫險的薄弱部位，盡快脫險；如果不能脫險，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來，清除壓在自己身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待救援；要保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲打物體來與外界聯(lián)系，保存體力，延長生命；想法用磚石、木塊等物體來支撐可能墜落的重物，保護(hù)生存空間，若無力自救脫險時，盡可能減少體能消耗，等待救援。

同問。。。

自救互救的總則是什么

3，在校期間需要掌握哪些自救或互救技能

自救互救常識　　施救原則是什么？　　答：先救命，后救傷。先做心臟復(fù)蘇，把人救活，再進(jìn)行創(chuàng)傷救治。　　心臟復(fù)蘇共分幾個步驟？　　答：八個步驟。判斷意識，呼救，擺成側(cè)臥位，打開氣道，檢查呼吸，口對口吹氣，檢查脈搏，心臟按壓。　　創(chuàng)傷現(xiàn)場急救四大技術(shù)是什么？　　答：止血，包扎，固定，搬運。　　如何進(jìn)行傷口包扎？　　答：使用的材料有：繃帶、三角巾，也可就地取材。包扎要求：輕、快、準(zhǔn)、牢，先蓋后包（干凈敷料），不可過緊或在傷口上打結(jié)，暴露肢端。　　一個人如何運送傷員？　　答：可采用扶行法、背負(fù)法、爬行法或抱持法。　　兩個人如何運送傷員？　　答：可采用轎杠式或雙人拉車式。　　三個人如何運送傷員？　　答：可采用三人同側(cè)運送。　　怎樣制作簡易擔(dān)架？　　答：可用上衣、被單、繩索、門板與木棍組合等方式做成簡易擔(dān)架進(jìn)行搬運。　　搬運時應(yīng)注意哪些問題？　　答：傷員宜躺不宜坐，昏迷傷員應(yīng)側(cè)臥或頭側(cè)位，要嚴(yán)密觀察傷員神情；要保護(hù)頸椎、脊柱和骨盆。

在校期間應(yīng)該學(xué)會象火災(zāi)自救或逃生的技能、地質(zhì)災(zāi)害自救或逃生的技能、和緊急避險等自救或逃生的技能

在校期間需要掌握哪些自救或互救技能

4，火災(zāi)自救互救常識100字怎么寫

一、當(dāng)火勢初起時，立刻用滅火器、自來水、濕毛巾滅火自救；當(dāng)火勢已大，要疾速分散逃生，不要貪戀財物，貽誤有利機遇。二、遭到火災(zāi)要挾時，要當(dāng)機立斷，披上浸濕的衣物、被褥等由平安出口沖進(jìn)來。三、穿過濃煙逃生時，要用濕毛巾捂住口鼻，并盡量使身體恤近空中，采用低姿態(tài)致使匍匐，順墻根向平安出口逃離。四、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。五、遇到火災(zāi)時，要從高層沿樓梯向低層分散，不可乘坐普通電梯。六、室外（樓道）著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)，應(yīng)用浸濕的被褥、衣物等堵住門窗，并潑水降溫。七、若逃生道路被大火封鎖，要立刻退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)出求救信號，對外求援，或經(jīng)過窗戶、陽臺逃往相鄰的建筑物。八、不要隨意跳樓，可應(yīng)用樓內(nèi)設(shè)置的高空緩降器或救生繩（或室內(nèi)寄存的繩子）遲緩滑行到樓下；或應(yīng)用分散樓梯、陽臺、雨水管逃生；或床單、被罩撕成條狀扭成繩索，緊系在窗框、鐵欄桿等穩(wěn)定的物體上，順繩滑到平安地帶。只需在消防隊員準(zhǔn)備好救生氣墊或樓房不高的狀況下，才干采取跳樓的辦法。九、被困在2樓時，可先向樓外扔些被褥、床墊作墊子，然后雙手扒住窗口或陽臺邊緣，將雙腳漸漸往下放，雙膝微曲往下跳，這樣能夠減少下落高度，保證人身平安。十、要熟習(xí)校內(nèi)一些主要場所（如宿舍、實驗室、教學(xué)樓、食堂、高層樓等）的逃生、自救、互救道路。

5，如何進(jìn)行自救互救

在報警時應(yīng)當(dāng)注意哪些問題？　?。?）保持鎮(zhèn)靜，不能因為恐慌影響了正常的判斷；　　（2）判明自己目前是否面臨危險，如有危險，做好個人防護(hù)，迅速離開危險區(qū)域或就地掩蔽；　　（3）首先報告最重要的內(nèi)容，包括地點、時間、發(fā)生什么事件、后果等。如槍擊事件位置、嫌疑人物、體貌特征、衣著打扮、傷亡人數(shù)等；縱火事件說清發(fā)生火災(zāi)地點，如哪個區(qū)、哪條路、哪個住宅區(qū)、第幾棟樓，幾層樓，附近有無危險物等。　　緊急撤離危險現(xiàn)場應(yīng)注意什么？　?。?）保持鎮(zhèn)靜，判明所處位置，及時撤離?！　。?）善選通道，不要使用電梯；　?。?）迅速撤離，不要貪戀財物，重返危險境地；　?。?）防護(hù)自身，注意避險；如用物品遮掩身體易受害部分和不靠近窗戶玻璃，不要逆著人流前進(jìn)，以避免被推倒在地；　?。?）緊抓固物，巧避藏知，溜邊前行。擁擠時，如有可能，要抓住牢靠的東西如樓梯，暫時躲避，待人群過去后迅速離開現(xiàn)場?！　【o急情況下如何進(jìn)行自救互救？　?。?）止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導(dǎo)致休克昏迷。具體方法：　?、傧绒D(zhuǎn)移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質(zhì)，如動脈出血、靜脈出血、毛細(xì)血管出血；　?、诳刹扇≈苯佑檬种笁撼鲈诔鲅獋谏匣虺鲅墓┭獎用}上進(jìn)行止血；　?、蹖λ闹軅鲅模褂醚鼛?、領(lǐng)帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進(jìn)行綁扎止血?！　。?）固定：對骨折、關(guān)節(jié)受傷的進(jìn)行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便于搬運搶救。具體方法：　　①開放性傷口先包扎傷口再固定，不要送回刺出的骨折端；　　②墊高或抬高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹?！　、蹖怪驊岩捎屑怪鶕p傷的不要移動；　　④固定時必須將骨折端上下兩個關(guān)節(jié)一起寄存定，如小腿骨折應(yīng)將踝、膝再個關(guān)節(jié)固定?！　。?）燒傷急救：　　①用大量潔凈的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深；　　②不要直接用冰敷在傷口；　?、鄄灰唐扑?；　?、茌p輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服；　?、萦酶蓛簟o粘性的布蓋住傷口。　?。?）休克急救：　　①避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖；　?、谌魺o骨折，傷者雙腳抬高30CM左右；　　③不要給傷者飲水或者喂食；　　④留意傷者的清醒程度　?、菹蚓茸o(hù)人員報告。　?。?）呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙，維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關(guān)鍵。具體方法：　　①可使用身份證或其他非吸水性卡片貼住身體壓住傷口；　　②也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20CM大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個邊，留出下方，以便讓傷口流出的血水排出；　?、垡部梢詮堥_手掌緊貼身體壓住傷口?！　。?）腹部受傷的急救：　?、僦寡Ｈ绻情]合性傷口，應(yīng)及時壓住傷口，進(jìn)行止血；　?、诒ｕr。如果是開放性傷口，小腸外露時，應(yīng)用水打濕上衣，包住小腸，不使其外露于空氣中，避免細(xì)菌感染，失水干燥壞死。千萬不要把沾染污物的內(nèi)臟回填腹腔，這樣會使內(nèi)臟在腹內(nèi)相互感染，產(chǎn)生粘聯(lián)，加速內(nèi)臟壞死；　?、鄣却仍?。受傷后盡量不移動，采取臥或平躺姿勢等待救援?！　。?）心肺復(fù)蘇：　?、僖慌摹⒍?、三呼叫。搶救者將傷員抑臥，立即拍打其雙肩并呼叫，也可以同時壓人中穴并呼叫。如沒有反應(yīng)，判定此人神志喪失；　?、谌斯ず粑?。抬下頜角使呼吸道暢通無阻；如果受傷者仍不能呼吸，進(jìn)行口對口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，并設(shè)法排除，繼續(xù)進(jìn)行人工呼吸；　　常用的人工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效。　　口訣是：頭部后仰向后推，緊托下頜向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次?！　、坌呐K按摩。一旦發(fā)現(xiàn)病人心臟停跳，立即在患者心前區(qū)胸骨體上急速叩擊2~3次，若無效，則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。　　方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3CM（對于兒童患者所施力量要適當(dāng)減少）然后放松，使胸骨復(fù)位，如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當(dāng)，以免引起肋骨骨折。胸外心臟按摩如不能有效進(jìn)行氣體交換，則要同時配合人工呼吸?！　≡诠矆鏊心男氨Ｗo(hù)神”？　　公共場所一般都有完善的防火，滅火設(shè)施和緊急出口：　?。?）在公共場所部位，均有紅底黃字的"報警開關(guān)"標(biāo)志，箭頭指向位置即按鈕位置，下推為報警電話；　　（2）走廊配有干粉滅火器箱，上面貼有紅色"滅火器"標(biāo)志；　?。?）樓層內(nèi)設(shè)有事故照明燈，可見清晰的"緊急出口"標(biāo)志；　?。?）在走廊或者樓梯，有消防栓，附近配有消防帶。切記：處在陌生的環(huán)境時，如入住酒店、商場購物、進(jìn)入娛樂場所時，務(wù)必留心疏散通道、滅火設(shè)施和緊急出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。　　如何從租住房屋人員中發(fā)現(xiàn)嫌疑人？　?。?）晝伏夜出，作息時間反常；　?。?）房屋內(nèi)有異常聲響、氣味；　?。?）常出現(xiàn)非生活垃圾；　?。?）交往復(fù)雜、異?！　。?）常攜帶異常物品出入?！　≡谧庾∪藛T中發(fā)現(xiàn)可疑人后怎么辦？　　（1）保持鎮(zhèn)靜，不要引起對方警覺；　?。?）迅速報警，直接撥打110，反映可疑情況；　?。?）盡可能記住嫌疑人及交往人員體貌特征；　?。?）做好自身保護(hù)，避免被可疑人發(fā)覺，影響自身安全

6，暴力來臨時如何自救互救

1、有條件向警察或其他機關(guān)求助的：可以求助，行使公力救濟權(quán)。2、無法得到及時的公力救濟的：能反抗并制止施暴方的，可以正當(dāng)防衛(wèi)，也可以向周圍群眾求助。但在制止暴力行為后，就應(yīng)停止對施暴人的攻擊并交由相關(guān)機關(guān)處理。

【在報警時應(yīng)當(dāng)注意哪些問題？】（1）保持鎮(zhèn)靜，不能因為恐慌影響了正常的判斷；（2）判明自己目前是否面臨危險，如有危險，做好個人防護(hù)，迅速離開危險區(qū)域或就地掩蔽；（3）首先報告最重要的內(nèi)容，包括地點、時間、發(fā)生什么事件、后果等。如槍擊事件位置、嫌疑人物、體貌特征、衣著打扮、傷亡人數(shù)等；縱火事件說清發(fā)生火災(zāi)地點，如哪個區(qū)、哪條路、哪個住宅區(qū)、第幾棟樓，幾層樓，附近有無危險物等?！揪o急撤離危險現(xiàn)場應(yīng)注意什么？】（1）保持鎮(zhèn)靜，判明所處位置，及時撤離。（2）善選通道，不要使用電梯；（3）迅速撤離，不要貪戀財物，重返危險境地；（4）防護(hù)自身，注意避險；如用物品遮掩身體易受害部分和不靠近窗戶玻璃，不要逆著人流前進(jìn)，以避免被推倒在地；（5）緊抓固物，巧避藏知，溜邊前行。擁擠時，如有可能，要抓住牢靠的東西如樓梯，暫時躲避，待人群過去后迅速離開現(xiàn)場?！揪o急情況下如何進(jìn)行自救互救？】（1）止血:目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導(dǎo)致休克昏迷。具體方法:①先轉(zhuǎn)移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質(zhì)，如動脈出血、靜脈出血、毛細(xì)血管出血；②可采取直接用手指壓出在出血傷口上或出血的供血動脈上進(jìn)行止血；③對四肢受傷出血的，使用腰帶、領(lǐng)帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進(jìn)行綁扎止血。（2）固定:對骨折、關(guān)節(jié)受傷的進(jìn)行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便于搬運搶救。具體方法:①開放性傷口先包扎傷口再固定，不要送回刺出的骨折端；②墊高或抬高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹。③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動；④固定時必須將骨折端上下兩個關(guān)節(jié)一起寄存定，如小腿骨折應(yīng)將踝、膝再個關(guān)節(jié)固定。（3）燒傷急救:①用大量潔凈的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深；②不要直接用冰敷在傷口；③不要刺破水泡；④輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服；⑤用干凈、無粘性的布蓋住傷口。（4）休克急救:①避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖；②若無骨折，傷者雙腳抬高30cm左右；③不要給傷者飲水或者喂食；④留意傷者的清醒程度⑤向救護(hù)人員報告。（5）呼吸受阻的急救:如果您胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙，維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關(guān)鍵。具體方法:①可使用身份證或其他非吸水性卡片貼住身體壓住傷口；②也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20cm大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個邊，留出下方，以便讓傷口流出的血水排出；③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。（6）腹部受傷的急救:①止血。如果是閉合性傷口，應(yīng)及時壓住傷口，進(jìn)行止血；②保鮮。如果是開放性傷口，小腸外露時，應(yīng)用水打濕上衣，包住小腸，不使其外露于空氣中，避免細(xì)菌感染，失水干燥壞死。千萬不要把沾染污物的內(nèi)臟回填腹腔，這樣會使內(nèi)臟在腹內(nèi)相互感染，產(chǎn)生粘聯(lián)，加速內(nèi)臟壞死；③等待救援。受傷后盡量不移動，采取臥或平躺姿勢等待救援。（7）心肺復(fù)蘇:①一拍、二按、三呼叫。搶救者將傷員抑臥，立即拍打其雙肩并呼叫，也可以同時壓人中穴并呼叫。如沒有反應(yīng)，判定此人神志喪失；②人工呼吸。抬下頜角使呼吸道暢通無阻；如果受傷者仍不能呼吸，進(jìn)行口對口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，并設(shè)法排除，繼續(xù)進(jìn)行人工呼吸；常用的人工呼吸方法主要有:口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效?？谠E是:頭部后仰向后推，緊托下頜向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。③心臟按摩。一旦發(fā)現(xiàn)病人心臟停跳，立即在患者心前區(qū)胸骨體上急速叩擊2~3次，若無效，則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。方法是:先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3cm（對于兒童患者所施力量要適當(dāng)減少）然后放松，使胸骨復(fù)位，如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當(dāng)，以免引起肋骨骨折。胸外心臟按摩如不能有效進(jìn)行氣體交換，則要同時配合人工呼吸?！驹诠矆鏊心男氨Ｗo(hù)神”？】公共場所一般都有完善的防火，滅火設(shè)施和緊急出口:（1）在公共場所部位，均有紅底黃字的“報警開關(guān)”標(biāo)志，箭頭指向位置即按鈕位置，下推為報警電話；（2）走廊配有干粉滅火器箱，上面貼有紅色“滅火器”標(biāo)志；（3）樓層內(nèi)設(shè)有事故照明燈，可見清晰的“緊急出口”標(biāo)志；（4）在走廊或者樓梯，有消防栓，附近配有消防帶。切記:處在陌生的環(huán)境時，如入住酒店、商場購物、進(jìn)入娛樂場所時，務(wù)必留心疏散通道、滅火設(shè)施和緊急出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。來源：*部2008年《公民防范恐怖襲擊手冊》

防震自救常識三、自救常識如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動身邊可動之物，擴大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨！保持樂觀自信！撤退時，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛住。四、互救常識地震后救人，時間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個青年，就等于增多一份救援力量；另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。營救他人時應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應(yīng)及時施以人工呼吸。在黑暗處呆的時間長的人，出來后要避免強光的刺激。長時間處于饑餓的人，不能一下子喂給過多食物。震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚，以致誤傷和窒息被營救者，必要時可采取灑水息塵的辦法。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上的自救常識都是大同小異，于是總結(jié)為五點，上面是關(guān)于自救互救部分，其他部分可見參考資料。我覺得還是很有用的，希望對你也是如此。

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自救互救，應(yīng)急自救與互救知識

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1，應(yīng)急自救與互救知識

2，自救互救的總則是什么

3，在校期間需要掌握哪些自救或互救技能

4，火災(zāi)自救互救常識100字怎么寫

5，如何進(jìn)行自救互救

6，暴力來臨時如何自救互救

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