讓一個人快速冷靜的方法2，快速冷靜的方法3，根據(jù)6秒冷靜法在憤怒的時候首先應該做什么4，快速冷靜的方法5，魔獸世界里的6秒法是怎么回事6，有什么可以快速冷靜的辦法1，讓一個人快速冷靜的方法呵呵...往頭上澆盆涼水!!2，快速冷靜的方法先超深呼吸，再全力縱跳。深呼吸3，根據(jù)6秒冷靜法在憤怒的時候首先應該做什么呼吸時候深呼吸6秒1秒閉嘴，沉默是金首先應該在心里從1數(shù)到10想不冷靜會有什么最壞的結果。這樣就可以約束自己了4，快速冷靜的方法強制法,給自己潑冷水,或打自己一巴掌,強迫自己冷靜,下不了手請別人幫忙...

如何讓人變得冷靜learn冷靜learn冷靜其實就是學會控制自己的情緒。如何讓自己學會冷靜第一種方法:自我暗示，淡定冷靜？怎么學冷靜？[摘要]如何讓自己冷靜[問題]第一種方法:自我暗示，如何冷靜自己的情緒，如何在情緒激動的時候保持冷靜的心態(tài)，讓自己-0？保持冷靜最根本的方法就是注意提高自己的情商。1、怎么控制自己的情緒,不暴躁,不發(fā)火,遇事淡定冷靜?一個人的七宗罪:關注的沖動是魔鬼，有時憤怒會嚴重影響一生。如何改變這種情況？這里有10種更有效的方法...打開工具素材冷靜一步一步閱讀1/11生氣的時候請保持...